良醫
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【中醫超越線】豐富花青素對抗自由基 暗黑料理補益腎氣
文: 利楚兒《明報》(香港訊)黑色永遠是時尚潮流,連食物也趕上“黑潮”,黑薑、黑蒜、黑豆、黑巧克力等,還有加入活性碳的食物或補充劑,大都標榜消脂、減肥。惟註冊營
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【本地醫療】若角膜結疤 乾眼症可致盲
文◆楊倩妮 整理◆梁盈秀現代人由於長時間盯着電腦工作,且無論是開長途車回鄉、熬夜上網、看電視甚至打麻將,一樣容易引起眼睛干澀和不適。因此,若用眼不節制,很
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【愛要性福系列337】夫妻同心應對家庭變化 有了兒女莫忘性福
筆錄◆梁盈秀(吉隆坡訊)生兒育女組建美滿家庭,是許多人的人生目標之一,很多人抱着滿懷憧憬、無限期待步入婚姻殿堂,希望和伴侶一起努力創造屬於自己的生活。然而其實我
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加強清潔保濕度不及潤膚品 亂用爽膚水恐致敏
文◆馮淑玲《明報》天氣轉涼,護膚品也需要換季。春夏要清爽,秋冬就要滋潤。卸妝潔面後,還需要拍上爽膚水嗎?品牌A爽膚水稱可帶走多餘油分;品牌B稱可補充水分;品牌C
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【晚晴一照護】易倦嗜睡失動力 長者情緒響警號
文◆鄧志崗(護理安老院副院長、註冊社工)、《明報》長者與他人發生衝突、爭執,或做出傷害他人及自己行為,釀成悲劇,新聞屢有報導,情況令人關注。(香港訊)當長者情緒
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【世界純素月專題】蛋奶五辛分類多 聰明吃出有營素食
(香港訊)Vegan is the new black!素食風氣盛,11月是世界純素月(World Vegan Month),鼓勵大眾投入素食行列。推廣素食的組
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【中醫超越線】脾胃失調陰津虧虛 暴飲暴食熬夜易口臭
文 ◆ 邱宇鋒(中醫師)口腔經常發出難聞異味,不僅有損形象、妨礙社交,更可能反映身體健康出現問題。飲食不節而導致脾胃失調,以及因熬夜缺乏休息而引致陰津虧虛,都是
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【本地醫療】多學科神經復健治療 評估意識 可喚醒植物人
文◆曾詠邰由於缺乏意識障礙照護指南,因此我國許多家屬會將嚴重腦傷患者安置在一般的社區療養院,或在家找個女傭照顧他,因為家屬不知道有一條正確且契合這類患者需求的護
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【愛要性福 系列336】術後抑鬱影響生活質量 乳癌患者身心同治
筆錄◆梁盈秀乳腺癌經過部分切除或根治術以後,雖然病情得到緩解和控制,但不等於痊愈,仍有不少的困擾,比如心理壓力、上肢水腫、體質虛弱等,都嚴重影響了患者的生活質量
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