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文 : 健康远见网半夜总在凌晨1至5点醒来,未必只是压力。中医从经络看,1至3点可留意肝经、3至5点可留意肺经;对照伴随症状,配合穴位按摩与茶饮调理,找出反复醒来的线索。总是在半夜醒来,之后翻来覆去睡

















