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2022-08-17
【最新油價】8月18日至24日 RON97降5仙
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2022-08-18
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良醫
【晚晴一照護】久坐易致二型糖尿病 每週運動100分鐘穩定血糖
（香港訊）大量研究顯示，每星期100分鐘體能活動，能減低2.75mg/dl血糖和0.14%糖化血紅素；而針對體重超標的前期糖尿患者，透過運動減重，血糖改善效果尤其顯著。不過，糖尿病患者在做運動前後，有
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