23歲男曾重達200公斤 運動3年成肌肉型男

（法國·巴黎7日訊）一男子的體重曾高達201公斤，他在3年內勤勞運動，終成為肌肉型男，其減肥過程令人驚呼好勵志！

23歲邁克去年9月在YouTube頻道上載影片分享其減肥過程，近日經媒體報導，引起網民熱議。

根據影片可見，邁克2016年的體重高達201公斤，身形臃腫，並頂著大肚腩。

他意識到體重過重的危害，開始透過騎腳車、做伸展運動、外出跑步、打沙包等運動積極減肥。

一年後，邁克的體重已降至129.3公斤，累計減去72.6公斤，身形也明顯不同。

直至減肥的第二年，他的體重已降至76.6公斤；到2019年3月，他成功減至71.9公斤，累計減去130公斤。