優雅是唯一不會褪色的美。只有優雅的氣質，會在歲月的浸潤下與日俱增，而內涵豐富美好的女性，即便是容顏稍遜，也同樣能博得男性的愛戴。
來自House Of Trainings的形體訓導師羅麗玲（Sherme），之前曾參與無數選美賽，同時也曾贏得2017年馬來西亞聯合環球親善大使的獎座，本身有着豐富的舞臺經驗。2年前，她更憑對形體文化和禮儀事業的熱愛，接受完整的形體訓練課程。
這2年來，她便是以形體訓導師的身份，訓練許多女性改善內在修養和外觀，協助她們提升自我價值，助她們逐夢踏實。
關注受訓者內心世界
現年39歲的羅麗玲說，女人的美麗不只是在於外表，更多時候是由內心散發出來，女性的氣質美，首先表現在豐富的內心世界裏。“有氣質、有修養的女人，才是一杯上等的好茶，永恆飄香。”
那麼，氣質好，活得優雅自在的女人又是怎樣練就的呢?
羅麗玲說，唯有憑自信和真心，才能根據自己的實在情況去培養和練就好氣質。“換句話說，唯有享有真正充實快樂的生活，並發自內心的真正感到快樂，才能綻放自信美麗的笑容，屆時就會不由自主地散發一股吸引人的特別力量，並展現內心世界的豐富魅力。”
她披露，女性的美麗應該由內慢慢發掘到外，所以，她在培訓女性時，最先關注的就是受訓者的內心世界。
“比如，在替選美會的參選者提供訓練課程時，我會先要求佳麗們給我一個簡單的笑容，如此一來，我就可以知道她的內心世界，若是我從她的笑容中發現她不快樂，我就嘗試了解和輔導有關佳麗，幫助她們找到解決問題的出口，以便她們能重獲自信，這樣才能幸福的追求夢想。”
羅麗玲本身是一名單親媽媽，獨自撫養7歲和9歲的女兒。她披露，她過去也曾在選美舞台上，重新找回自己的自信和堅強。
“一些佳麗也和我一樣，在經歷失敗婚姻後，想從舞台上重新開始。”由於她曾經歷和她們一樣的痛，所以，她常給予這些佳麗更多的啟發和提點。
共處18年失自我 曾爆肥至81公斤
羅麗玲是在就讀高中時期結識前夫，兩人從認識到結婚生子，整整共處了18年。過去，她曾從事保險業，婚後則替丈夫打理生意。
她披露，她在懷孕生產後，便開始疏於打扮，曾一度爆肥，體重飆至81公斤，當時的她，既沒自信也沒目標，只是全心全意把生活重心放在家庭。
當年，她也和許多女性一樣，沒有屬於自己的夢想。
“我當時只是一心想擁有一個快樂美滿的家庭，後來，我才知道，女人除了家庭，也一定要有自己的夢想，而投資自己比投資男人更靠譜且更划算。”
為女兒打消輕生念頭 賣餅乾燕窩養一家三口
婚姻亮起紅燈後，致使羅麗玲不得不踏上離婚之途，那時候的她，頓時全然沒了生活方向，茫然的帶着兩名女兒，不知何去何從。
“初時，我曾有過輕生念頭，並覺得自己好像走不下去了，但當我轉身看到兩名年幼的女兒時，我就心軟了，我想，雖然我失去了婚姻，可是我還擁有女兒。”
接着，她把生活重心都放在女兒身上，並重獲新生，重新開啟自己全新的人生。
“由於我獨自照顧兩名女兒，以致我無法投入正職，但我和女兒都得過活呀。於是，我上網學做餅乾和燕窩，通過網絡出售，然後一面照顧女兒，一面賺錢養家。”
說起來，上天還是眷顧着她的，她說，她當時所製作的燕窩和餅乾還賣得不錯，有時一天甚至可以賣出25瓶燕窩，她從中賺取的收入，便是她們一家三口的經濟來源。
偕幼女參加選美賽 獲亞軍改寫人生
雖然羅麗玲離婚後的生活一度過得很苦，但離婚卻也讓她得以有更多時間去做自己想做的事，比如善事。
“雖然我當時沒錢，可是我可以出力，我每次看到需要幫助的人士時，我都會積極去推動籌款活動，盡自己最大的能力幫助有需要的人，那時候，我也才發現，這樣的生活真的很充實，也很有意義。”
而讓羅麗玲的人生得以徹底改變的，其實就是2016年的一場選美賽事，她在這項賽事成功贏得亞軍獎座後，便開始熟悉舞台，並找到自己的方向和夢想。
“我起初是因為選美賽的獎金豐富而去參賽，那是一場為了配合母親節而舉辦的選美賽，我帶着小女兒一起參加，結果，同樣熱愛舞台表演的小女兒和我配合得天衣無縫，於是，我們順利贏得亞軍獎座，而我的人生也因此得以重寫。”
後來，她繼續在其他選美會上獲得榮譽，但她最大的安慰是，她從選美賽中累積得來的聲譽，讓她可以更有效的幫助更多的不幸人士，她也為了達成助人目標，一步步走向成功之途。
離婚後依然相信愛情
作為美麗事業引導者的羅麗玲說，生命的獨立性與價值觀在自己身上，但許多女性卻常常在婚姻裡迷失方向，甚至完全以另一半作為生活的中心點，這樣的婚姻常讓女性身心俱疲。
“成功男人的背後都有一個成功的女人，所以，女人必須轉換心態，做一個獨立有價值有夢想的人，且必須把自己放在與男人同樣平等的地位，學會保持身心上的獨立與平等。”
她曾經也是一個缺乏自信，因為婚姻和孩子而失去自我價值的人，後來，她醒覺了，她說，婚姻的失敗並不意味整個人生的失敗，且下一站也許會更幸福，而她也希望以自己的經驗和經歷，來幫助更多女性找回自我價值和自信。
“雖然我投資了18年的感情最後以離婚收場，但我還是相信愛情，並相信自己還是有被愛和去愛人的權利。”
選美輸贏不重要 吁佳麗重視學習成長
羅麗玲說，她常告訴她的學員，一場選美賽事的輸贏並不重要，最重要的是學習和成長，當然，若能在選美賽中贏得獎項，那也是一種紅利。
“我覺得，美麗女人的首要條件就是要有一顆寬容和寬廣的心。”
她披露，她曾親睹佳麗互相競爭的情況，有一次，一名佳麗的裙子後方破了，但其他佳麗不願提醒她，這名佳麗在表演結束後，才發現自己的裙子出狀況，並為此感到氣憤不已。
“過後，我把所有佳麗叫來，了解整個情況後叫她們好好自我反省。在我看來，女人能有一顆寬廣的心，比什麼都來得重要。”
她說，訓練模特兒和訓練選美佳麗是完全不同的工作。“模特兒得展現很酷的一面，因為她們的表演焦點是服裝，但佳麗就不同，她們的表演重點在於本身的笑容和肢體語言，所以，兩者的訓練方式有別。”
對她來說，訓練一般選美賽的佳麗和訓練太太選美賽的佳麗的方式也有所不同，因前者受限的部分較少，可以發揮的空間較大，而後者則因已婚而有較多的顧慮和限制。
“就以泳裝為例，前者多願意穿上比基尼示眾，但後者就很可能因為比基尼太性感而不敢穿上示人。”
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