(大山腳9日訊)武拉必家庭与婦女委員會將於本月17日及31日晚上8時半,推動免費線上學習精明簡易塑身法。
此活動由健身達人父女指導,即擁有20年魔鬼身材教練陳輝明及5年塑身私人教練陳依玲。他們以簡單、容易、形式方法,讓每個人都能掌握運動方法,無論任何地方都能運動。
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籌委會主席周碧嬋說,此運動分2個系列推出,第一集為如何瘦下半身,內容包括如何告別大象腿瘦下腿內側、告別游泳圈水桶腰邁向小蠻腰及如何讓下垂屁股翹起來。第二集為如何瘦上半身,內容包括如何告別麒麟臂、蝴蝶袖和雙下巴,還有提升乳房,告別副乳下垂的乳房最重要。
詳情可瀏覽臉書jpwkberapitN13,或019-4443513查詢。
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