抑制食慾 降甜食癮 戒煙酒藥助減肥

（香港訊）肥胖會增加心血管疾病、退化性關節炎、二型糖尿病等風險。根據世界衛生組織指引，亞洲人的身體質量指數（BMI）達23以上屬超重，25以上為肥胖，世衛已將肥胖列為慢性疾病。

身體機制致減肥難度

要踢走肥胖，控制飲食與恆常運動很重要；但香港肥胖學會主席、外科專科徐俊苗醫生表示，有時並非單靠兩者就可達到持續減重的效果。不少因素並非患者能夠控制，當中“生存機制”尤其關鍵。