學會正確哺乳方式 新手媽媽免患乳腺炎

她提到，乳腺炎是可預防及治療，準媽媽在哺乳時必須不要急躁，心情保持輕鬆，不要擔心母乳不夠或怕嬰兒喝不飽而操心。女性在生完寶寶後，乳房會為寶寶分泌足夠的母乳，嬰兒才剛出世，也不會喝太多。

患乳腺炎勿中斷哺乳

“重要的是，準媽媽要懂得如何正確抱嬰兒，讓寶寶懂得尋找乳頭，也確保嬰兒在喝奶時含着整個乳暈，這樣才不會造成乳頭的傷害。否則哺乳2天後乳頭就會疼痛，只因寶寶含姿勢不正確，奶水自然會減少，嬰兒喝不飽，自然會鬧情緒。”

一般的護士都有傳授哺乳知識，她建議，準媽媽若在生產後想要接受哺乳知識可諮詢哺乳顧問（Lactation Specialist）或護士們。現在，很多人都會上網搜尋有關資料，但不是搜尋的資料都是正確，因此有必要探討資料來源及準確性。

在治療方面，她說，乳房若有硬塊，導致母乳阻塞，也會減少輸出。有些患者乳頭會長水泡，她不鼓勵患者自己操“針”挑破，只因家中鋪滿細菌，這讓細菌有機可乘，若患者想挑破水泡，可找專科醫生處理。

“當有硬塊，更要積極哺乳，然後在哺乳後熱敷再冷敷，讓腫脹減少。在嬰兒吸吮時，媽媽要按摩硬塊，借用嬰兒的吸力打通阻塞。乳房上出現紅色結塊並且有疼痛感，是乳腺炎的早期跡象（Mastitis），媽媽會開始不舒適、發燒、發冷，這時最好找醫生看診，服用抗生素。媽媽們大可放心，醫生知道媽媽處於哺乳期，開的抗生素是絕對安全，可繼續哺乳。因此，即使患上了乳腺炎，我鼓勵更需要繼續哺乳，不要中斷，將乳汁排出可使乳腺炎快速康復。”

信土方導致情況惡化

她說，某些乳腺炎患者不僅不理會紅腫，更會相信稀奇古怪的土方，如使用包菜包着乳頭、按摩乳頭偏方，這不但不能好轉，反而惡化，導致乳頭皮膚由紅轉黑，這顯示已開始潰爛，必須做手術方能治愈。

“有些准媽媽也被長輩誤導，哺乳後的乳頭有這些症狀屬正常，都強忍疼痛，結果乳腺炎一再惡化。乳房如果開始潰爛，觸摸乳頭裡感覺似水，這症狀顯示已帶有膿及發炎。若患者乳頭有大硬塊及膿水，就必須先照超音波，查看乳汁及膿水的位置，在透過粗針筒抽出來，2至3次，再服用抗生素，一般上都可康復。若皮膚無法挽救，則必須施清創手術，開一個小洞口，將膿吸出來，也將已潰爛的皮膚切除。”

她提醒，施過清創手術的患者必須停止哺乳，開刀口因乳汁不斷分泌而不能復原，若繼續哺乳，患者需要回醫院清理傷口，這對於患者精神及肉體上都是一種折磨，因此，她強調女性不應強忍乳腺炎，及早接受治療，不要延誤病情。

“其實，女性在哺乳方面都承受很大的壓力，怕孩子吃不飽，甚至面應情緒崩潰，哭了出來。哺乳其實是個愉快的過程及美妙的回憶，也是建立母子關係的開始，不應該有壓力。若母親承受壓力，這表示哺乳的某個環節出錯了，因而必須釐清錯誤部分。”

“必須釐清女性不願哺乳的原因，如體力不支、乳腺炎不停復發、盡快復職等，再從中幫助她們。若想盡快回職場上工作，建議女性可繼續哺乳，可在公司將母乳擠出再冷藏，至少為期6個月（最好達1年），這對於嬰兒的免疫力及健康是較好的。”

第一種的非哺乳期乳腺炎，常見於年輕女性，介於15至50歲，尤其是抽煙女性。

這類的乳腺炎是因細胞的異變導致細菌感染，治療也與其他乳腺炎有區別。

一般的乳腺炎可動手術將膿液流出即可，但感染的位置很靠近乳暈後面（與乳腺管相近），手術會導致乳腺管癒合慢，膿液流不停，這時只能將感染的乳腺管組織切除，方能康復，切除以後較難哺乳。

“因此，我會建議病患戒煙，降低乳腺炎復發率，吸煙除了增加乳房患病率，同時會降低性器官功能。”

第二種的非哺乳期乳腺炎，多數與皮膚有關、免疫力低、糖尿病問題等，這類病患只要一點點受損，就會被細菌感染。

她解說，在治療方面需胥視乳腺炎嚴重性，患者若症狀只有紅腫，膿並未形成液體，患者只能服用抗生素及消腫藥，再觀察病情。之後，病患就有2種可能性，第一，病情好轉，紅腫消退；第二，病情惡化，膿將化為液體，找專科醫生將膿液抽出。施清創手術將膿液流出的乳腺炎患者每日需清洗傷口直到癒合為止。

乳房也需要滋潤

她提醒，很多女性只懂保護臉部，不懂滋潤乳房，某些女性皮膚天性容易乾燥，摸起來好像一層皮屑及粗獷，這顯示皮膚太乾燥，必須塗抹滋潤劑（moisturizer）。只有皮膚受到了滋潤，才不會痕癢，也會降低感染疾病的風險。

“一般上皮膚受到感染是因為表層有破裂，細菌才乘機而入，因此皮膚的保護也是極為重要。某些女性只為外觀靚麗而穿不透風衣料的服飾，久而久之，不吸汗衣服很易造成皮膚潮濕，導致黴菌感染。”

“很多時候醫生問診時會調查病源的來龍去脈，才能對症下藥。病患也需要多關注身體的變化，頻密自檢乳房。”