【愛要性福系列285】平常心看待夫妻性慾高低無性婚姻未必不快樂

（吉隆坡訊）什麼是無性婚姻（sexless marriage）？性愛，在婚姻裡扮演着舉足輕重的角色，社交媒體或者媒體也經常直接或間接的傳達此類的訊息，比如好一些好萊塢的電影，會把恩愛夫妻行房的過程拍得特別激烈和浪漫；再不然性美滿的夫妻被譽為模範夫妻。 其實，無性婚姻的現象，比我們的想像中更為普遍。但如果一對夫妻行房次數偏低或沒有性生活的夫妻，這會意味着什麼呢？ 探討無性婚姻非提倡 心理輔導博士張玉金透露，無性婚姻的定義是指，夫妻雙方在婚姻中很少或根本沒有性生活；又或者每年發生親密性關係少於10次。 “我要在這裡聲明一下，這期探討無性婚姻，但並不是在鼓吹或提倡無性婚姻。性在婚姻中是美滿的，但在性和無性之間，有很多東西是值得大家去探討和了解的，它不是可以用平常的方式去了解成‘有性婚姻就是美滿；無性婚姻就是有問題或者代表婚姻不美滿’。” “在媒介或社交媒體中，無性婚姻常常被標籤成：夫妻需要或者應該去處理的問題。” 那我們對於快樂而性生活低甚至無性生活的夫妻又知道有多少呢？無性婚姻的真相，有什麼東西是我們需要知道的？ 原生家庭影響性活動 “了解了無性婚姻的定義，接下來就談談無性婚姻有多普遍，在美國、英國、澳洲、德國和一些亞洲發展中的國家的性研究，都反映性活動的下降。” “在日本，有50%的已婚人士過着無性婚姻的生活， 其原因為工作太勞累。 在香港，40歲至50歲的人， 其中3分之1的女人和17%的男人是過着無性活動的生活； 在美國，無論是年輕或者長者，性活動低是很普遍的現象。 她表示，在2017年，美國的一項大型研究無性生活和快樂指數的關係。研究顯示，多數成年人，在5年裡都沒有性生活，而這些佔多數低性活動的成年人，他們會繼續保持低性活動，就算在結婚後。而在這裡，也讓我們看到，無性生活，已經超越性的吸引力。 “性，也會被我們生活的環境所影響，比如說就業這回事，也會影響性慾，尤其是男人，會比較受這方面的影響。除此之外，對宗教熱誠的人士，對性活動也會比較低，所以，宗教也是個影響性慾和性活動的一些部分。” 她指出，一個人的原生家庭也會影響性的活動。例如離婚父母的孩子，性活動會高過沒有離婚父母的孩子，有可能是因為父母離婚的孩子，對性的接觸比較高。 “一個人的性史（sexual history），也會影響性的活動，比如有很多性伴侶的人，通常會比較少是無性的，在他年輕時較多性伴侶，無性對於他們來說，是較少見的現象。” 72%低性慾女性沒苦惱 張玉金也在研究中發現的是，無論是受過高或低教育的女性，她們的性生活在45歲到49歲的階段後會相續減少。 所以，我們也知道，性生活會受生理變化的影響，對45歲以上的女性來說，她將會經歷一個很大的生理變動。 “除了這些以外，這份研究報告，最讓人出乎意料的是，在比較性生活低的人和性生活高的人的快樂指數，無論性生活的高低，他們的快樂是不分上下的，這是非常出乎意料的事情；因為性生活低的人，通常我們會覺得他們過得比較沮喪、生活沒有那麼快樂及生活比較沒那麼健康。” 這也讓我們看到，性生活低的人，也可以過得快樂開心，而且通常他們也會被視為低情感福祉（emotional well-being），在這份報告裡有超過72%的低性慾女性，沒有表示有任何的苦惱，尤其是對她們本身的低性慾。 從這些報告的點滴裡，可以幫助我們去思考在人類的親密關係裡，其他因素可能比“性”還要重要，又或者其他跟重要的因素，也可能取代了“性”的部分。 自慰粗暴性行為率增 情侶“性”滿足感降 根據2022年的研究，有個驚人發現，原來情侶間的“性”滿足感也下降了；反而自慰和粗暴性行為（rough sex）卻上升了。 粗暴性行為是指在行房時，強逼對方肛交或有虐待性的行為，而女性會對這一類的粗暴性行為產生恐懼。 但這樣的性活動，卻反而上升了。 維持婚姻不只靠“性” 我們要問的是，那些有性的婚姻，且讓女性活在粗暴行為的陰影或折磨下的婚姻，你覺得是美滿的婚姻嗎？ 婚姻美滿是因為是有“性”嗎？所以這是值得思考的問題，我們不能用單一的角度來解釋，有性生活的夫妻就是美滿，而無性就是不快樂、不美滿的婚姻。 夫妻生活裡，除了“性”，還有其他重要的因素也必須看重；而且在無性的婚姻裡，也存有很多外人看不到的重要因素，可以維持彼此的婚姻關係。 這讓張玉金想到一種情況，就好比吃榴槤，基本上每個馬來西亞人都會吃榴槤，一旦某些人不吃榴槤，一般人的反應就會覺得“那個人很怪”，不吃榴槤就是不吃嘛，沒什麼好奇怪的！ “如果我們能以平常心，接納夫妻關係裡，有些是性慾偏低的、有些是較高的；也有些是零性慾的夫妻關係，情況會不會好一點呢？” 承認無性婚姻會感羞恥 她說，在和許多夫妻進行輔導工作的經驗中，很多時候要他們承認自己的婚姻，是無性婚姻時，當事人可能會顧慮很多，尤其是旁人的反應。他們要面對旁人的嘲笑、一些讓不舒服和感到羞恥，就算是有心解決也會感受到周遭無形的壓力。 所以，當我們面對或知道別人有無性婚姻時，應該少貼標籤，以較開放的心去看待。 在現今高壓忙碌的社會，造成夫妻間無性的因素很多，像兼顧工作與家庭的壓力，會逼得雙方承受“想恩愛而力不足”之苦；當小孩出生後，重心可能又轉往他身上，無意間會忽略性生活的經營；而有些夫妻原本感情也不睦，我們也常看到原本恩愛的一對演變成的怨偶，既成怨偶，還談什麼性生活呢？ 其他像是外遇、性功能障礙等，都是無性婚姻的潛在原因。 筆錄:梁盈秀

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