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掌握彼此強弱點 雙方配合同步性高潮

(吉隆坡訊)男人都會將性愛的刺激點聚焦在性高潮,他們往往想要在伴侶面前表現雄風,讓伴侶達到性高潮。但其實,男人與女人的性高潮,卻是兩種不同的層次。

男性總會很努力達到性高峰點,實際上,女性的性愛並不是要達到性高潮,只為在性愛的過程中感覺到在一起,感受到真實的關係,這已超越了性高潮的意義。

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性教育工作者吳啟銘指出,性高潮並不是每次性愛都要達到的。

“當你享受整個性愛過程,就不會在乎結果如何,就好像開車一樣,你沿路的風景是很漂亮,你就不會在乎幾時到達目的地。當你享受性愛的每一個細節,就不會注重有否達到性高潮。”

性高潮不等於快感

他提及,要同時的達到雙方的性高潮並不容易,但,卻是共同目標。為了達標,男性非常在乎女方的性反應,在性愛時會詢問伴侶的意見、有否達性高潮。

“雖然性高潮是性愛的最高點,但其實整個性愛過程都可以是高潮,而不僅是最後一段。與女性比較,男性的性高潮較為簡單,只要射精就可感覺到高潮點,但男人較難知道女方的性高潮,只因女性的身體結構與感覺是多樣性,關注焦點也會不一樣。”

他提醒,性高潮並非等於快感,當性愛到達高峰期就是高潮,而之前的前戲都屬於快感。我們要追求的是性快感而不是性高潮,當男人享受性快感,自然就會把焦點轉移於自己在性愛感受到了什麼。若男性只想着如何達到性高潮,就不會想享受整個性愛過程。

掌握彼此不應期

多互動感受愉悅感

吳啟銘解釋,一般而言,不論男女,性高潮從初始到完成,可分4個階段:興奮期、高原期、高潮期、消退期。

“這4個階段可用駕車去山邊作比喻,興奮期等於走上坡,上完坡就會到達高原期。高遠期達到的僅是山腳,當你抬頭看原來高峰期(高潮期)還有這麼遙遠,可能會稍微休息一會,若你享受與伴侶的互動,你停留在高原期的時間就越久。”

“當你在高原期享受了足夠的美景,體力也恢復了,就會想往高峰期(高潮期)出發,一旦到達了高潮期,男性就會很快從山背進入消退期。男性很快地進入消退期,便會倒頭就睡或洗澡,這讓女性感到自己是性愛工具,玩完了就放一邊。”

他提醒,男性若不想消退期太迅速,可在高原期待久一會,與伴侶相處互動一會,多感受與伴侶一起的愉悅感。

年齡越大不應期越久

他說,在消退期里都有“不應期”,不應期是指人類的性行為與下一次的間隔期間,男性可在這一刻自慰,過了1至2小時再進行性愛,甚至可在一天里射精4至5次。

“年輕男性的不應期較為短,但對於年長的男性的不應期可能是一天或更久。年長男性在射精之後,若女性再給予刺激,該男子是不會感到舒服的,而且他也不會想要再性愛,只因他正處於不應期。”

“因此,男性身體狀況是極為重要的,不應期會依據男子的年齡與身體機能估算,年齡越大不應期的時間就越久,所以性生活需要雙方的配合,掌握彼此的不應期,了解對方的強項與弱項。”

他說,消退期是男性的弱項,若女性想要在這期間得到關愛,不妨主動與擁抱對方或進行愛的互動,而不是被動的等待呵護。

興奮期、高原期及高潮期都是男性的強項,男性在想要愛的渴望推動之下,會不斷刺激女性,讓女性處於興奮狀態進行性愛,而後半段才是女性強勢之處,因此,掌握對方的強項與弱項至極為重要。

抽煙影響性能力

性愛也需激情與創新

吳啟銘強調,抽煙可影響性能力,尤其是導致男性陽痿。煙民為別人戒煙是極為困難,只因推動力微弱,但是,若煙民看到戒煙的成果,身體狀況逐漸恢復,不舉症狀開始好轉,這一切都是值得。

“我曾勸一男煙民戒煙,當他要性愛時都需服威爾剛才可進行,可是當他開始戒煙后,服用威爾剛的藥量也逐漸減少,這也顯示,香煙對勃起障礙功能的影響有多嚴重。”

持續做愛才不生疏

“若一名50歲的男子保持30歲的體質,當然可持續頻密的性行為,有一些40歲不到的男子,即使一個星期2次性行為已是極限。除了性次數之外,也可用不應期的時長作為評估性能力,有些人在性愛後隔了幾個小時仍可自慰,或早晚性愛一次(或自慰),這顯示這人的不應期時長短。”

他補充,性愛是持續性的做才不會生疏,但若過於頻密會導致性趣逐漸消失,只因對伴侶太熟悉,所以,在每一次與伴侶的性愛需要不一樣的激情與創新。

他鼓勵夫妻之間的性生活質量與次數應保持,猶如你幾個星期沒運動,突然做起激烈運動,隔天就會全身酸痛是用一個道理。

僅屬附屬品

射精不等於有高潮

很多男性都會問:可否在一次的性愛里有多次射精?

他說,大部分人誤解射精等於性高潮,但其實射精是性高潮的“附屬品”,沒射精不表示就沒有性高潮。

“若一個人性愛次數過於頻密(一天4次以上),他可能只有快感卻沒有射精,這是正常,沒有不妥。”

用技巧減緩進入高潮

“射精是男性高潮的最頂峰,若男性不想這麼快射精,可減緩進入高潮的速度,不要將心思焦點集中于射精,嘗試轉移注意力,再與伴侶多一些身體互動,這可讓身體進入高潮前奏,不讓身體快速進入高潮頂峰。”

他說,技巧需要時間練習,年輕人較難辦到,只因該年齡群的性慾較衝動。年紀大的男性較可控制自身的性慾,搭配熟練的技巧,讓伴侶與自己雙雙達到性高潮。

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