一則問候或電話表達關懷 亨利高汀關心大馬高自殺率

（吉隆坡4日訊）以電影《瘋狂亞洲富豪》闖出知名度的大馬演員亨利高汀（Henry Golding）對我國在疫情期間，因持續封鎖所帶來的高自殺率感到擔憂。

出生於砂拉越木中，有英國與馬來西亞血統的亨利在社交媒體Instagram發表了4分鐘的短片，指談論我國自殺率高的問題非常重要，並呼籲大馬同胞，以己所之力向身邊的人。

“這很簡單，想想有哪3個朋友是需要一則信息問候，或一通3至4分鐘的電話聊天，去關心他們。真切的詢問他們在幹嘛，生活如何？”

他說，在這艱難的時刻，人們可能會將自己的精神狀態和情緒脆弱視為理所當然，但這樣會導致自殺或產生自殺的念頭，尤其是面臨困難和對未來的不確定，如失業、缺乏社交互動，以及被“關”在吉隆坡這人口密集的城市之中。

小小關心舉動預防悲劇發生

“可悲的是，自殺數字不斷攀升。我們能夠盡一點力，幫助和支持身邊的人，小小的關心舉動，能夠預防一些悲劇的發生。”

另外，亨利也希望那些有負面情緒者能嘗試聯系其他人，或向一些組織求助，如心靈扶助協會（Befrienders）和馬來西亞精神健康協會（MMHA）。

“我知道你們都被‘關了起來’，但跟人交談或會讓情況有所改善，當聽見有人在為你著想，是可以有巨大改變的。”