戴口罩用嘴呼吸成習慣 結果超恐怖：肌肉塌陷臉變形

冠病疫情肆虐全球3年，出門戴口罩已經成為許多人的生活新常態，不過，有醫生警告，許多人戴口罩時習慣用嘴巴呼吸，長期下來可能會導致臉部形狀和牙齒排列出現變化，尤其是成長期的小朋友更要特別注意。

日本牙醫師山口和巳日前在一檔綜藝節目中分享疫情以來的就醫經驗，談到佩戴口罩對口腔的影響時，他說，很多人因為戴口罩而改變了呼吸方式，導致臉部形狀和牙齒排列出現變化。

他指出，尤其是未滿12歲正在成長期的小朋友必須特別注意，因為在部分案例中，小朋友並非天生牙齒排列不整齊，而是戴口罩導致呼吸方式改變，變成習慣用嘴巴呼吸，才會進一步影響牙齒的排列和臉型。

他分享了其中一個病例，有一名小朋友只是改變呼吸方式短短7個月，整個臉型都出現巨大的變化，不僅人中縮短，下巴也不再凸出。現場來賓不由驚呼，“這真的不是修圖”？

山口解釋，最大的重點是用鼻子或嘴巴呼吸，若是用鼻子呼吸，鼻腔週遭持續受力，加上舌頭自然頂住上顎，鼻子附近的肌肉和骨頭就會變得緊實；若習慣使用嘴巴呼吸，就會導致上顎骨和附近的肌肉向下塌陷。

他稱，疫情期間，許多小朋友因為在學校也必須戴著口罩，在鼻子難以呼吸、臉部被遮擋住的狀況下，就會開始習慣用嘴巴呼吸，“這些情況都可能會導致臉部塌陷，讓你將來看起來特別老”。