報導:劉楚珊 攝影:劉楚珊，受訪者提供
家庭主婦鄭佩儀曾經是一名購物狂，家裡堆滿了她購買的物品，還有她為了跟上潮流而買的衣服。2年前，她開始整理囤積已久的物品，並把已沒再使用的物品捐贈他人，同時改變愛購物的習性。如今，她的購物慾少了，家中也不再堆積多餘物品，居家環境變得整潔清爽，即使新年要到了，也無需特別大掃除。
“當一個人以極簡的形態來生活時，不只是居住空間的物品減少，也讓他更加認識自己，煩惱也會因此減少。”
來自霹靂州太平的家庭主婦鄭佩儀最愛購物，每當逛街看見喜歡的物品和衣服時常認為“好像有用，好像會穿”，然後就把這些物品都買回家。
每當有購物商場進行大減價和促銷優惠活動時，她也會趁貨物降價而前往掃貨。漸漸地，家中物品越堆越多，就連房間都變成儲物室，擠滿大量物品。
她的丈夫則對電器的品質比較有要求，曾經試過買了一台便宜的電器回家後，卻發現品質不好而再去買價格貴一些的電器。不過，他把該電器買回家後卻發現其品質還不夠好，於是又再買更貴的電器回來，結果，這也導致家裡的電器越積越多。
她說，父親生前常投訴她把太多的物品囤積在家，但她當時並沒有把父親的話放在心上。
直到兩年前，父親往生後，她看見母親在整理父親的遺物時，把很多已無用的遺物丟掉，讓她領悟到當物品已不再使用時，便是時候把它捨去。
接着，她有一天夢見父親回家並問她“你現在到底想怎樣？” 隨後，她就醒來，並認為亡父托夢是在提醒她是時候整理囤積家裡已久的物品。
她也從現年5歲的女兒身上領悟到，人們購買物品後需賦予物品使用的價值，而非擺在一旁沒有使用。
“我發現，女兒若喜歡某一個玩具或是某一件衣服，就會經常使用它。我也觀察到，女兒並非以物品的價格來決定其實用性，而是單純地因為喜歡該物品而一直使用它。”
這也促使她開始反省過去愛購物，卻堆積很多沒有使用的物品的習性。
“以前，我經常因為喜歡某樣物品而購買，買回家後卻發現有一點點不喜歡它而沒有使用它。還有， 我也經常為了追上潮流而購買當時流行的服裝，導致家裡3個大衣櫥裝滿了很多衣服。此外，以前我也愛買鞋，尤其常買平底鞋。但是，買回家後卻發現有些新鞋穿起來很不舒服，於是就將該鞋子擱在一旁沒有穿。”
未使用物品轉送他人
只買合適物品不亂購物
兩年前，鄭佩儀開始整理以前大量購買且沒有再使用的物品，並將之分為兩大類：1.確定已沒使用，但依然還能使用的物品，她就立刻轉送他人。2.不確定還要不要的物品就先放一旁，若一個月後還是沒有使用，那就轉送給別人。
“以前，我經常以‘喜歡就買’的心態購買了很多衣服，但在買回家後卻發現那件衣服其實並不適合自己。當我開始學習整理後，就把那些並不適合我，但依然還能穿的衣服捐給有需要的人，只保留適合自己的衣服 。”
她常通過網絡平台購買衣服，如今，為了避免買到不合適的衣服，她會選擇那些有提供退款和退貨服務的平台，避免堆積多餘的衣服在衣櫥裡。
她也把不適合的內衣、過期的化妝品和藥物整理出來，然後把內衣捐給那些有回收舊內衣的公司，還有把過期化妝品捐給大體化妝師，以及把過期藥物送到有回收過期藥物的藥房。
她也認為，品質不佳的玩具容易損壞，一旦壞了只能扔進垃圾桶，但因她對女兒疼愛有加，因此，她一向只買品質好且價格可負擔的玩具給女兒。
她除了整理自己的物品，也把女兒已沒再使用，但品質依然良好的玩具和衣服篩選出來，捐給幼兒園的低收入群兒童，或是捐給非政府組織以幫助他人。
隨著女兒一年年長大，她發現女兒已不適合坐在嬰兒椅上用餐，於是，她打算把嬰兒椅送給餐飲店。
過去兩年，除了已故父親，還有6名親人接連往生，讓她不禁感嘆生命無常。因此，她也從中領悟到，人在生時就得經常整理自己的物品，那麼，一旦往生了就無需由在世的親人幫忙整理遺物。
有條理收納物品
訓練女兒自收玩具
如今，鄭佩儀學會更有條理地整理家中物品，並把各類物品分類收進盒子或罐子裡，再將之整齊擺放在櫥櫃裡。她現在也很清楚家中的各類物品所擺放的位置，所以，每當她欲使用有關物品時，她都能很快地就找到該物品。
“有條理地收納物品也很重要。就以衣服為例，人們可以採用站立式摺衣法，再把衣服整齊排列在衣櫥裡，當需要穿時就可以很方便的取出衣服。此外，人們也可採用口袋式摺衣法，整齊地收納衣服，如此一來，衣櫥就不會凌亂。”
之前，其住家的樓梯角落有多個鐵架，擺放着各類雜物，還有一個小型儲物室則堆滿超過10年無用的物品。於是，她把多年無用的物品扔掉，經過整理後，如今，其住家樓梯角落已變成整潔明亮的玩具區。
此外，她也訓練女兒，每當玩樂之後得自行收拾玩具並放回櫥櫃裡。
“以前，家裡的餐桌經常擺放了各種各樣的物品，如鎖匙和文具等等。如今，我把它們分類放進櫥櫃裡，用餐時只在餐桌上擺放食物和餐具。”
現在，她每天都會抽出10分鐘來整理家中的某一處，例如桌子和衣櫥等等，平日也常順手清洗已使用過的碗碟和衣服。由於家裡常維持整潔乾淨，即便新年即將到來，她也無需特別進行大掃除。
購物前三思而行
不需要絕不購買
現在，鄭佩儀更加謹慎消費，每當購物之前都會三思：“這物品是否真正適合我？買回家後真的會使用嗎？”這都是她會仔細考量的問題。
她說，若是不需要的物品，她就不買，也不再因為被潮流牽著走而購買服飾。
“萬一買到不適合自己的物品，我也會毫不猶豫地立刻把它捐出去。”
她發現，當她對物質的慾望變少之後，購物慾也隨之降低，而儲蓄卻增加了。
“我不擅長理財，但現在我會用所儲蓄到的財富進行投資，以便累積更多財富。”
讀佐佐木著作
受極簡主義啟發
鄭佩儀披露，2年前，她曾閱讀日本作家佐佐木典士的著作《我決定簡單的生活》，繼而深受書中所提倡的極簡主義的啟發。
她說，當人的物慾降低後，家中的物品自然會減少，生活也會變得極簡。不過，生活極簡並不表示家徒四壁，因那會導致家不像家。
她認為，極簡是指在生活中減少不需要的物品，而只保留那些有需要，個人喜歡且適合的物品。
“一個人有很多物品並不表示其生活雜亂無章。就以收藏家為例，他們很清楚自己喜歡的物品，家中也會大量收藏所喜愛的物品，並將它們整理得井井有條。反之，有些人不清楚自己的喜好，而在家裡大量囤積不適合自己的物品。”
“當一個人以極簡的形態來生活時，不只是居住空間的物品減少，也讓他更加認識自己，煩惱也會因此減少。”