專題副刊

【發酵好物3】比養寵物還費心 天天為餵養酵母忙

特約報導 +攝影 ╱高寶麗

一邊聽Prudence的黃雯媛敘述她和硬種水式酵母(Pasta Madre)的有趣故事,一邊想像她在廚房裡穿梭餵養酵母和烘培聖誕水果麵包Panettone的情景,一首不知名的樂曲竟然穿越時空在耳邊響起,當香噴噴的酥軟微甜聖誕水果麵包出爐,樂曲也播放完畢,為這一次成功攀越喜馬拉雅山之旅畫上完美句點。

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本地烘培圈近年來吹起天然酵母烘培麵包的風潮,黃雯媛也入了坑,還越陷越深,紅酒酒櫃、溫度計、酸鹼探測儀統統都是她的秘密武器,此外,每一天到時到候就準時餵養酵母的耐心和毅力才教人佩服,難怪她也調侃自己,對於酵母,她是比慈母還慈母,比養一隻寵物還要費心費力!

硬種水式酵母對麵包的發酵扮演重要角色。(受訪者提供)

意大利聖誕麵包Panettone是近年來最流行的聖誕麵包之一,對於它的口感,吃過的人據說會上癮,念念不忘它那介於蛋糕和麵包之間的口感,以及不經意間傳遞的甜蜜。無論如何,由於烘培工序繁瑣,因此大部分烘焙師一年也就只願意烘培一次,要吃想吃,不是在一般烘培店輕易就購買得到。

烘培聖誕水果麵包,除了需要絕對好的手藝,耐心更是不可或缺的一大要素,這裡所說的耐心,除了是長達數天的烘培工序,也包括一直以來餵養和培育硬種酵母的耐心。

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黃雯媛笑稱,烘培界曾經形容,成功烘焙一次的聖誕水果麵包,就好比成功攀登了一次珠穆朗瑪峰,可見它的難度有多高。

聖誕水果麵包除了講究高品質原料,促成它發酵的硬種水式酵母(Pasta Madre)是一大關鍵,如何把這酵母養得好養得健康,最考驗烘培者的功夫和學問。

“聖誕水果麵包若要成功,90%靠良好酵母加冕,烘焙工序和材料只佔10%,若酵母不好,肯定無法成功。我曾經有一個放了一年的麵包,結果完全沒有壞的跡象,不發霉也不發臭,都是酵母的功勞。”

為它購紅酒冰櫃

黃雯媛對培育酵母一事非常認真和執着,在2019年初始接觸硬種水式酵母,就購買了一個原供給放置紅酒的冷凍酒櫃來儲存它們,可見有多珍而重之。

“我曾經向多位老師學習烘焙聖誕水果麵包,包括兩位意大利老師和一位德國老師,更特地向意大利老師購買這個硬種水式酵母,透過遠程郵寄把酵母寄送來馬,這一個酵母在我家已經兩年多。

“還有另一個酵母,是我去年在美國三藩市吃到一個非常棒的酸種麵包,特地在當地購買了酵母回來,這一個原本屬於酸種麵包的酵母,在一次心血來潮改變其餵養方式後,變成硬種水式酵母,現在也是在紅酒冰櫃裡住着。”

酵母最適合的生長環境是攝氏16至18度,因此住在紅酒冰櫃裡最適合。

烘焙麵包之前 跟它溝通

餵養硬種酵母是每一天的必修課,看着瓶子裡的酵母健康成長,黃雯媛最高興。“即使沒有想要做麵包,還是必須天天好好的餵養,讓它吃好睡好。”

馬來西亞這熱帶國家的氣溫介於攝氏23至35度左右,酵母最適合的生長環境是攝氏16至18度,因此住在紅酒冰櫃裡最適合。“住在外面太熱,住在冰箱太冷。沒辦法下弄個紅酒冰櫃伺候它。”

黃雯媛直言酵母是一種有生命的物體,具備能量,並不將它與其他烘焙食材歸為一類。“酵母具備習性和生命力,別人說我迷信也罷,我覺得酵母是非常獨特的個體。因此在開始烘焙麵包前,我都在冥想,試着跟它溝通,希望酵母給力讓我順利完成每一次烘焙。”

如果計劃在某一個日期做麵包,她會在之前就開始把酵母餵養得更加健康,烘焙出來的麵包肯定風味更佳。

若碰上出遠門,在餵養方面也必須更加留意,通常會餵養得更多,同時放入冰箱內讓它冬眠。

聖誕水果麵包除了講究高品質原料,促成它發酵的硬種水式酵母是一大關鍵。(受訪者提供)

倒吊6至12個小時,確保麵包蓬鬆不倒塌。(受訪者提供)

瞭解習性

天天準時餵養

養酵母,根據黃雯媛調皮的形容:比養一隻寵物還要辛苦。酵母困身,不餵養會營養不良,甚至壞死,因此不可掉以輕心。

在她拜師學烘焙的課程裡,單單是瞭解酵母和學習如何餵養酵母,就已經是一天的課程,可見,酵母在烘培界裡扮演了舉足輕重的角色。

酵母每一天需要定時餵養一次,餵養時以高蛋白質麵粉和水攪拌均勻,和合酵母變成麵團,擀平捲曲,放置罐子內放回酒櫃,週而復始,日日月月年年。

“餵養硬種酵母要準時,24小時餵養一次。如果它太餓就會不健康,無法做出好吃的聖誕水果麵包。也有人擔心它營養不夠,一天餵養超過3次,這也不行,吃太飽它也會生病。”

如同人一樣,烘培者需要瞭解酵母的習性,它有多健康?有多活躍?需要什麼溫度和濕度?總結一句:它高興嗎?

大氣孔麵包是黃雯媛挑戰的烘焙高度。(受訪者提供)

做Panettone 須耗上3天

Panettone是來自於米蘭的甜麵包,烘培過程是一門學問,是烘焙師們最想挑戰的高度。

黃雯媛對養硬種水式酵母有要求,對她自家的Panettone更加有要求,“Panettone烘培工序繁雜,前後至少3天時間,第一天把酵母加入麵粉、蛋黃、奶油、糖和水,在溫度26至28攝氏度下放置12至16個小時,讓它發酵成3倍大。”

隨後再加入麵粉、蛋黃、水和添加物例如葡萄乾、自製糖漬橙皮等,讓它二度發酵5至6個小時才入烘焙箱烘烤,過後還需要倒吊6至12個小時,確保麵包蓬鬆不倒塌,每一個細節都是成敗的關鍵,一點也不容忽視。此外,她也特別喜歡挑戰“大氣孔”,這又是烘培麵包的另外一個高度了。

放了一年的麵包,不發霉也不發臭,都是酵母的功勞。

拿捏好壞 探測儀不能少

黃雯媛擁有一本私藏記事本,特意將每一次烘焙聖誕水果麵包的過程記錄下來,包括食材、份量、發酵時間、烘培時間、溫度、濕度等等,每一個細微變化,都足以影響其成敗,也是導致每一次成果不一樣的原因。

每一次的記錄都是一份經驗的累積,一本厚厚的聖誕水果麵包烘焙記錄嚴格來說無疑等同一份論文報告。

有朋友說她把酵母餵養成精了,她只是笑着反駁說,只有把酵母餵養得好,拿捏得精準,烘培出來的麵包才會好吃,這,也實實在在反映出她對飲食方面的品質追求。

“好的酵母嗅起來有酸奶的味道,舌頭品嚐是微微的酸香,如果吃到有苦味抑或太酸即表示有問題。再者,觸摸起來的時候不太粘手,粘手則表示水分過多過酸。此外,比較科學的儀器例如溫度計、酸鹼探測儀等也必須用上。”

黃雯媛經常在社媒分享烘焙經歷,有興趣的朋友可以進入其IG賬號 :pruekitchen一窺酵母的奧秘。

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