【愛要性福系列308】溝通改變調整 挽救中年性福

“在男歡女愛的過程裡，年齡是一個導致兩人頻率不對等的關鍵，比如說在20到30歲的時候，男人的性衝動是非常強烈的，所以，他的興奮感很快也很強，他會要很多，就是說可能射精了，但半天後或晚上時，他還會要再來一次。他的恢復能力很快，但女性在這部分就較靦腆。”

“女性就比較不太會像男性那麼的放得開，因為在我們的文化裡，她們會認為，性愛是男人應該主動的，女的就應該要有一些的矜持才對，不然的話對方是不會珍惜你的。”

30到40歲男人性功能降

他表示，這種迷思必須要打破，男人珍不珍惜伴侶，並不是因為只有性問題而已。更不是說，女生有性矜持才會讓男性珍惜。

“20到30歲男人的性慾，這時也沒有太大的問題，因為他本來就性慾的感覺很快，所以他會主動；但到了31歲就不一樣了。30到40歲這個10年間，男人的性功能將會降低和開始退化，退化並不是一夜之間就完全沒有性慾，而是性慾慢慢走下坡，但如果他體能很好，平時有維繫健康運動習慣、飲食也照顧得很好，那他的性慾速度下降較慢和可維持得很好。”

他說，如果這個男人常熬夜，吃不定時或肥胖超重的話，這些因素就會導致他性功能快速下降。

“男性並不像早期20到30歲的階段，

他會較重視自己的慾望滿足，

但是在30到40這個階段的男性，

他的控制能力已增強，會懂得照顧到女方感受。

而女性這時候也不太會像20幾歲時的靦腆，

男性會知道說怎樣去尋求自我滿足的部分，

這就是雙方明顯的落差之處！”

男女性頻率大不同

41到50歲最不協調

夫妻之間的性頻率不對，當一方要時另一方卻不要，就是最大的困擾。

吳啟銘指出，41到50歲，這是兩性之間最不協調的地方，為什麼呢？因為古人有講過一句話，女人30如狼，40如虎，就是說這年紀的20年間女人的性需求較高漲。

之前有提到說，男性在30歲以後性功能開始下降；在40歲時慾望下降時，他的重點會朝向工作為主，所以，也不太會把焦點放在伴侶、或是家庭上，但並不是說完全沒有性慾，只是會偏少。

太早有性婚後很快不協調

“然而在這個過程裡，女性不只是慾望增高，她對情感也一樣有需求，這就導致兩人在性生活中常會有不協調的現象。因此，當過了50歲以後，情況就回到剛才所講的，中年夫妻不一定是看重性交了。”

他表示，夫妻關係中的兩個人，他們對親密的感覺，包括身體接觸、情感上的互相扶持，雙方都必須知道，這是生心理問題，不一定是完全來自於你們哪一方不愛誰或是哪一方忽略了誰？而是來自兩個人不平衡的互動。

“我們現在的社會有個很特別的現象，就是大部分人會在30歲後才結婚，但不表示他們的性愛是30歲後才開始，有些伴侶進入婚姻生活半年就開始不協調，因為他們在婚前就已有性行為了。”

他指出，在性生活的部分，雙方開始有厭倦感，所以，來到婚姻階段裡，反而不能像婚前性行為般融洽。

在婚後的初期時光，他們的性生活還可以滿足一段時間，還像熱戀期一樣；但有些人可能新婚三個月或半年，就已經不協調，就有不滿足的狀況的發生。所以，這是必須要注意的，30多歲以後，如果就已經有另一伴或是自己不要性，你可以想像，接下去後面的30、40年，是很難熬的。

成長背景影響對性愛態度

他說，每個人的成長背景不同，必須要說的是，要兩個人在關係中的性愛都非常快樂，真的是要互相學習的，而且要不斷的在改變調整，為什麼呢？

“因為每個人的成長背景，會導致你對性愛的態度不同。如果你本來就是一個對性愛不太熱衷的女人或男人，那你的背後因素，是因為你覺得性是骯髒的或是以前有一些性經驗令你對性產生抗拒；或者是說你的宗教、你的父母親曾經講過什麼話，讓你耿耿於懷，這些因素都會導致你在關係中，沒有辦法很好地放開你自己，去享受過程帶來的愉悅。”

他提醒，如果不是以上因素，而是其他因素如缺乏愛，那就在關係中做調整，但如果是你個人的因素，這就要你自己去突破了。

新婚半年卻對老婆親熱抗拒

問1.我今年31歲，身體沒有任何疾病，剛結婚半年。

由於婚前是處於遠距離關係，婚後終於可以在同個城市一起生活，兩人的平時互動也很好。可是，我卻發現自己對和伴侶親吻、做愛有抗拒。

另外，當我見到別的女性時，反而會有性慾，怎麼辦？

答1.你剛結婚半年，但在之前是遠距離，你們的戀愛關係維繫多久？之前有沒有過性行為？親密行為是發展到哪個階段？

從這個問題回想一下，是否有發生了哪些的事情？或者這些事情不一定是在你跟伴侶身上，它可能是你的生活或是工作壓力等因素導致的。

再來就是你很清楚，自己對伴侶沒性慾但卻對別的女人有慾望。

其實，我們有時候，看到一些人物會有性的衝動產生，那是一個很自然的現象，但當他真正在你的面前出現時，可能你就完全沒有感覺了；比如說工作壓力，那也是一個稍微對這個情感衝動上的一個影響，所以第一件事情，先理解你的性慾變化，在之前和之後有什麼差別。