（芙蓉30日訊）孩子面對霸凌事件，家長應怎麼面對和處理？通過“向校園霸凌說不”講座會，讓家長設身處地感受霸凌事件中每個角色的感受，學習以“正念教養”和“同理心”應對孩子問題，灌輸只有尊重與配合，才能減霸凌現象發生。
校園霸凌事件一直是引起社會關注的議題，而森華堂輔導組主辦，森美蘭華校教師會和森州幼兒園教師公會聯辦的上述活動，邀請了馬來西亞生命線協會執行長謝成分享關於“霸凌”的問題，通過所設計的家長互動環節，一步步引領家長關注孩子在霸凌事件中的感受，並授予同理陪伴的方法。
講座會上，謝成將參與的家長分成小組互相分享，內容包括父母的角色、如何把角色扮演好、說一句對自己肯定的話等；另外，家長也被要求角色扮演以及投入不同的情景，感受同理的開心以及霸凌事件中每個當事人的感受和情緒。而參與的家長們都積極配合和參與，努力成為體貼且提供孩子情緒價值的家長。
謝成分析說，被霸凌的孩子需要被家長或他人同理，但卻難在觀察以及過於想像和判斷。家長們往往無法同理孩子，因為當發生事情時，家長就會心亂和有情緒，所以才要有正念教養概念，即自我覺察、自我慈悲、善待自己，把自己穩住才能找到對的解決方法。
霸凌者也需被同理
同樣的，他說，“霸凌者”也需要被同理，但要使用“設限三部曲的模式”，即同理、限制和選擇。
霸凌者雖然沒有被要求這樣的行為，但很多時候了解他們後會發現其實他們也不想這樣做，只是有時候因為情緒上來了，才出現這樣的行為。
他強調，霸凌這回事被認為只有“壞人”才會做，但任何人都無形中或隨時隨地都在霸凌著別人，只有當大家都有了這個意識的時候，社會才能真正面對霸凌這個問題。
他說，霸凌者並不是真正的問題所在，而是背後的原因，可能是家庭、交友技巧不正確等，霸凌只是表象。
若孩子是霸凌旁觀者
應鼓勵支持對的人
謝成提到，在霸凌事件中起到最關鍵和化解作用的，就是“旁觀者”。倘若孩子是霸凌事件中的“旁觀者”，那家長除了同理孩子的害怕和善良，也應適度鼓勵孩子在能做的範圍內，反抗主流思想和權威。
他說，第一個站出來的反霸凌者並不是最關鍵，反霸凌的成敗在於第二個人或追隨的反霸凌者。如果孩子沒有很大的能量充當第一個反霸凌者，那家長可以鼓勵他們支持對的人。而上述的形式是否也造成了另一種“霸凌”現象？謝成認為，霸凌或不是霸凌取決於平衡，即應以合理的方式反霸凌。
他認為，如果孩子面對霸凌事件，家長應該帶著能量處理，而不是自責和愧疚，否則事情將會變得更艱難。家長也必須看清現實並且以身示範孩子，雖無完人，但努力調整和學習變得更好才是最重要。
他說，世界上沒有真正的優缺點，而是是不適合的環境。每個人都希望成為“正常人”，但世界上沒有完美的人和小孩，因為每個人身上都有奇怪之處和優缺點，唯有尊重和配合才可以減少霸凌的事件發生。