良医
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【中醫超越線】尿頻腹痛腰痠中老年人高危 過勞致慢性尿道炎
文◆ 邱宇鋒（中醫師）尿頻、尿急、尿痛是尿道炎發作的典型病徵。如果尿道炎只是單次發作，多數與感染有關。中醫理解為實證，屬病邪侵襲，用中醫祛邪手段或西醫抗生素治療
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【本地醫療】在內耳移動引發 BPPV天旋地轉 原來是耳石作怪
文:陳秋蕾 圖:梁盈秀（吉隆坡訊）眩暈症（vertigo）是指一個人覺得周圍的環境或身體突然出現天旋地轉、前後搖晃的感覺，同時身體失去平衡，無法站穩，有時還會有
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【愛要性福系列326】營造夫妻愛的氛圍 互動前戲不可少
筆錄◆梁盈秀夫妻關係是最親密的人際關係，兩個獨立個體，結合成一個和諧的整體。但男女的性愛需求不一樣，女人想得到溫柔以待，男人則習慣直奔主題，殊不知在進入正題前的
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了解7大成因 告別失眠需對症下藥
文◆李贏《明報》相信不少人都曾經歷過失眠之苦，躺在床上「眼光光」，輾轉難眠。究竟何謂失眠呢？立即了解失眠的7大成因和睡眠衛生，以改善難眠之苦！（香港訊）香港大學
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【晚晴一照護】淨願慈懷之家照護陪伴 貧困長者病不孤單
文◆惟願人都需要陪伴，只有陪伴才能緊密又貼近病患者，除了可以為病人解決無法自我達成的日常照護，另一方面陪伴也能帶給病人情感的支持與慰撫。在「淨願慈懷之家」的義工
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【雪櫃收納專題】雪櫃“吃”什麼我們就吃什麼 守護健康從有營飲食做起
文:朱令筠《明報》 圖:黃志東（香港訊）嘴饞時我們會打開雪櫃，不過有多少人會定期審視內容？細心一看或有意外“驚”喜，正如醫護行者項目統籌（營養學家）黃婉茵（Na
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【醫者暢談．彩繪仁心】醫保疑雲：案例3
身為一位醫生，在行醫生涯中總會一心一意地盡最大努力去幫助前來求助的病患，理論上依據這種做法來行醫應該不會有什麼問題才對，但是隨着年紀的增長與經驗的累積，卻漸漸地
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【中西醫觀點】更愛吸收脂肪氨基酸 戒糖餓不死癌細胞
文: 蘇子謙（香港大學臨床腫瘤學系名譽臨床助理教授、中醫師）、《明報》（香港訊）6年前我在《明報》寫了3篇關於癌症和糖之關係的文章，詳細解釋了“癌症吃糖”這種講
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【本地醫療】乳癌患者防復發 攝取天然食品最關鍵
文◆包素菡很多乳癌患者注重飲食和營養的補充，包括攝取大量的大豆異黃酮，以提高復原能力及預防復發。但飲食只是抗癌的其中一部份，還有許多因素如環境、生活作息、避免非
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【愛要性福系列325】回到關係核心解決問題 建立信任有效溝通
筆錄:梁盈秀（吉隆坡訊）雖說夫妻感情不和的情況在生活中很常見，但每個人的情況都不一樣，而引起的原因也很多，對於不同的原因，雙方都要做出不同的調整。給彼此空間讓信
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