良医
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9招平稳血糖生活术 糖尿病风险少一半
出处：康健杂志文：张晓卉糖尿病前期和糖尿病仅有一小步距离，不必束手就擒，简单从生活做起，把诱发糖尿病的各种风险，降到最低。谈到逆转糖尿病前期，医生或糖尿病卫教师
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【本地医疗】中风辨识口诀 与急救治疗
联盟伙伴：星洲日报医识力笔录◆郑雪欣中风分缺血性（80%）和出血性，均因脑缺氧导致细胞坏死。牢记BEFAST口诀（平衡、眼睛、脸、手臂、言语、时间）辨识症状，但
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父母退休3大冲击 子女如何沟通彼此生活
文◇《退休后，我会去找你》当父母退休，亲子如何沟通经济与照护上的冲击？父母退休后，在家中的角色可能从「照顾者」转为「依赖者」，可能给子女带来三大冲击。建议与子女
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【更年期专题】提升内在防护力 轻鬆跨越身心不适 把更年期变青春
文◇邱淑宜 出处◇康健杂誌无论是男性还是女性，更年期都是必经的过程。它可能以热潮红、心悸、失眠，甚至忧鬱等一般人熟知的症状敲锣打鼓地到来，但更多的是暴怒、性格丕
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【心理健康】成年人心理 都曾是渴望被接纳的孩子
如果我们曾经面临童年情感缺失，那样的一种经歷，将会化作我们内在小孩的哭声。回想你的童年。也许你曾觉得，必须通过‘乖巧’才能赢得爱——考满分、保持安静、藏起情绪。
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【医生我有疑问】照顾肾臟健康 预防肾结石与洗肾
文:〈医识力〉记者张孝全问1.肾丝球滤过率（estimated Glomerular Filtration Rate，eGFR）指数是74%，是否属於肾臟病前期
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【两性关係】他是对的人吗？ 结婚前要确定的6件事
文:奇光出版《分手的99个理由》）在恋爱的过程中，会逐步深入了解彼此，直到有一天两人有了携手一生的想法，在决定踏入婚姻之前，有一些关键的话题值得双方深思熟虑，这
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进行前庭復健-改善眩晕平衡能力
记者/张孝全前庭復健计划透过科学评估与专业训练，帮助患者从根本改善眩晕与平衡问题。透过持续练习与生活方式调整，患者不仅能减轻症状，更能重拾自信，享受高品质的生活
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