良医
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【进补专题】滋补燥热宜适量多寄生虫忌生食 吃蛇进补不当会伤身
（香港讯）送龙迎蛇，有些人会想到吃蛇羹应节。在西方角度，蛇绕权杖自古便是西方医学的象征，其中一个解说是因蛇毒可以置人于死地，但同时能充当药物救人，象征对生与死的
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【医者畅谈．观心集】《观心集》的自序
蓦然回首，我在《光明日报》写文章，已经长达20年！刚开始时，只是回应当时良医版编辑周佑益之请，为读者回答一些心脏病的课题。过后又答应佑益的建议，开始写我从医及对
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【中西医观点】寒风侵袭感冒全身痛 内外结合驱寒散风
文◆ 苏子谦（临床肿瘤科专科医生、中医师）最近天气开始转凉，大家开始感受到寒风的侵袭，街头巷尾也充满了浓厚的过年气氛。然而，天气转冷的同时，我们的身体也会随之产
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【精神健康】饮食+积极生活方式 营养改善精神健康
文字整理◆王琄食物不仅能填饱肚子，也具有心理治疗的功用。良好健康的体格、容光焕发的皮肤，以及其他生理特征通常与健康饮食和生活方式息息相关。然而，除了对生理的影响
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【爱要性福 系列399】面对生心理双重变化 成年人也须要性教育
笔录◆梁盈秀在当代社会，性教育常常被视为一个敏感且被忽略的话题，特别是在成年人之间。中年人，很少接受针对性的健康教育。然而，随着年龄的增长，人体的生理和心理发生
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正常进食续观察 异常征状速求医 冷静应对孩子发烧
文◆陈志鹏（药剂连线注册药剂师）「药剂师，我小孩3岁，昨晚开始发烧，该怎么做好？应否立即看医生？可否配退烧药水？」天气转凉，社区药剂师常收到类似查询。父母看到体
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【心理健康】改善社交障碍 建立自理能力 了解自闭症及早治疗
文◆陈西《明报》作为父母，除了紧张孩子的健康，亦会非常关注他们的心理发展及社交表现。当留意到他们表现内向、不善与人沟通，便担心是否有自闭倾向；若他们坐不定、欠缺
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【贫血补铁专题】疲累头晕易喘心悸 恐缺铁性贫血找上你
报导◇何建兴／陈孝全整理◇梁盈秀（吉隆坡讯）缺铁性贫血是最常见的贫血症状，导因除了是肠胃内出血，还包括饮食上缺乏摄取铁质来造血以及女性经血过量。对女性及茹素者而
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【中医超越线】风寒湿邪或劳损受伤？ 揪出病因终结腰痛
文◆ 邱宇锋（中医师）、《明报》下背痛或腰痛在临床上十分常见，但病因各异，有因为天气转变以致风湿发作，有因为反覆动作造成劳损，又或急性受伤，旧患未有妥善处理，或
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【本地医疗】为什么会生蛇？ 了解带状疱疹的那些事
撰文◆庄沁纯医生“生蛇”这个词听起来很玄乎，但其实它并不是什么稀奇的病，而是医学上称为带状疱疹的疾病。很多人小时候得过水痘，过了几十年后可能又会因为“生蛇”，而
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