良醫

2023-08-23
【本地醫療】乳癌患者防復發攝取天然食品最關鍵
文◆包素菡很多乳癌患者注重飲食和營養的補充，包括攝取大量的大豆異黃酮，以提高復原能力及預防復發。但飲食只是抗癌的其中一部份，還有許多因素如環境、生活作息、避免非
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2023-08-22
【愛要性福系列325】回到關係核心解決問題建立信任有效溝通
筆錄:梁盈秀（吉隆坡訊）雖說夫妻感情不和的情況在生活中很常見，但每個人的情況都不一樣，而引起的原因也很多，對於不同的原因，雙方都要做出不同的調整。給彼此空間讓信
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2023-08-21
膝痛別坐着不動運動強腿練肌護膝
文◇陳真紀攝◇曾憲宗很多人都經歷過膝痛之苦，特別是長者及運動愛好者，輕則上落樓梯膝關節有拉扯痛；重則連日常走動都受影響，需要避免膝關節用力。（香港訊）膝痛成因
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2023-08-20
【晚晴一照護】醫生推動在宅醫療讓長者居家安心終老
文＼朱一心圖＼林靄怡大多數醫生接受訪問，都會娓娓道來一些感人萬分、夢想當醫生的故事。但長者醫療社企DoctorNow NEEDS（老友所醫）上門及視像診症平
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2023-08-18
【順勢療法專題】修復受損基因激發身體自癒力陳育思醫師順勢療法排毒消結石
（怡保訊）經常聽到患有膽石或腎石者說，一旦發作時痛不欲生，甚至有人形容那種痛比女人生孩子還有過之而無不及！一些結石積存太久導致器官發炎，如果細菌感染或進入血液裡
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2023-08-18
【醫者暢談．雙耳之間】30年後的相遇
7月18日清晨五點多，我終於再次踏足沙巴京那巴魯神山的山頂了。望着一片雲海日出景觀，所有的登山疲憊在剎那間煙消雲散！這是我第二次登上京那巴魯神山山頂。第一次攀登
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2023-08-17
【中醫超越線】建立規律放鬆療癒儀式感助安頓身心
文 :王木音《明報》（香港訊）#selflove、#selfcare、#EverythingShower，是社交媒體近期熱門hashtag，都在提醒大家要好好照
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2023-08-16
【本地醫療】改變生活作息助減輕病情三部曲鑑定睡眠窒息
文:何建興（吉隆坡訊）即使睡眠窒息症已進入中等嚴重階段，病患也可通過一些特定儀器的幫助，再佐以生活習慣的改變來改善病情，自此一覺到天亮之余，還能保持精力充沛。多
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2023-08-15
【愛要性福系列324】善用肢體語言表達夫妻溝通勿只說和聽
（吉隆坡訊）結婚時間久了，婚姻生活就會出現這樣的情況，除了聊孩子和家庭瑣事，就不知道還能聊什麼了？甚至有些人還有這樣的想法：婚姻就像搭夥過日子。心理輔導博士張玉
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2023-08-14
越吹越熱易中暑逾35℃環境勿吹風扇
文◆黎芸迪《明報》天氣持續酷熱，便攜風扇成為不少人的隨身法寶。惟有專家警告，在高於35℃環境下使用風扇，不會更涼快之餘，反而越吹越熱，甚至令人中暑！（香港訊）天
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