良医
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热饮加重刺痛 喉咙痛首选蜂蜜水
文：优活健康网喉咙痛超过85%由病毒引起，吞嚥如刀割时，营养师推荐蜂蜜水、冰淇淋能快速舒缓。切记避开热饮、油炸物，掌握4招居家护理技巧，加速恢复不留后患。不少人
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儿童年长少过4公分 骨龄落后2年速就医
文◆照护线上别以为青春期才是长高关键！医生警告，若孩子一年长不到4公分、骨龄落后2年，成年身高可能落后10公分。把握学龄前黄金期，及早治疗是弥补身高的关键。“那
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戒牛奶鸡蛋抗湿疹 150°C以下烹调防暗疮
文◆《明报》皮肤暗哑、暗疮、湿疹反复发作？营养师指出，每日2份高维他命C水果、烹调控制在150°C以下，并避开牛奶鸡蛋等致敏原，就能从饮食根本改善肤质。为什么肤
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【医者畅谈·彩绘仁心】西医看中医（一）
历史源远流长的中医药学自医学院毕业后自己就一直以西医模式救治病患，数十年来认为这治病模式乃经得起时间考验的世界主流，至于其它治病模式多视为非主流甚至是旁门左道。
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【职场不过劳专题】别让压力夺走热情 让工作成为滋养你的力量
文◇张静慧、李佳欣 出处◇康健杂志当工作会变成负担、压力，原因之一是：很多人在做“别人”认为我们应该做的工作，而不是自己真心喜欢、适合的工作。把自己放对位置作家
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新药清类淀粉蛋白 减缓30%认知退化
文◆《明报》阿兹海默症不再无药可医！针对早期患者，新式生物制剂能清除脑内致病元凶‘类淀粉蛋白’，临床证实可减缓30%认知功能退化，为患者延长宝贵的如常生活时间。
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早喝热茶晚饮酒 食道癌风险飆5倍
文:健康远见网你以为的健康习惯，可能正默默养大癌细胞。医生指出，同时有「喝滚烫热茶」与「每日饮酒超过15克」习惯的人，罹患食道癌风险是一般人的5倍。想有效防癌，
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牙周病恐致心肌梗塞 35岁高风险
文◆元气网牙周病不只是口腔问题！它初期症状不明显，但严重时会导致牙齿脱落，更与心肌梗塞、脑中风密切相关。 35岁以上、吸烟者、糖尿病患者都是高风险群，定期检查与
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【中医超越线】中医2招补气回春 黄耆红枣茶+3穴按摩
文◆ 刘宗升中医师、健康远见网向伟大的父亲表达爱意的最佳礼物！中医推荐黄耆红枣茶补气、按摩3穴道，消除疲劳。简单易行的养生法，能帮助辛苦工作的爸爸恢复元气，改善
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