良醫

22/10/2020
避免上下坡受傷爬山先操肌
（香港訊）“ 初哥爬山前，要預早1個月開始訓練。”爬山高手兼物理治療師吳俊霆（Elton），教大家幾招操肌訓練，增強肌力，幫大家減低受傷風險。爬山看似十分輕鬆，
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21/10/2020
5%需6個月復原冠病患者抑鬱味覺失調
（香港訊）截至10月2日，香港已有4843名感染新冠病毒的患者康復出院。在香港大學內科學系傳染病科主任孔繁毅接觸的病例中，大部分康復者在第一個月容易疲累、肌肉痛
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20/10/2020
切除腫瘤防癌變非典型乳腺增生應開刀
（吉隆坡訊）在馬來西亞，乳癌是全國女性最常見的一種癌症。乳房腫瘤醫生陳奕妃指出，每20位馬來西亞女性當中，就有一位患乳癌的病患，與美國相比，每8位女性就有一位乳
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19/10/2020
保持空氣流通選擇無煙無味正確燒香保健康
（香港訊）究竟傳統拜神香、標榜少煙少味的環保香，或天然提煉香薰油，哪一種含“毒”？快速室內空氣質素及耗電量監測系統，是香港理工大學新研發的監測器，除了能監測室內
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18/10/2020
搖頭晃腦發怪聲非精神病瞭解妥瑞症不慌張
（吉隆坡訊）妥瑞氏症候群（Tourette Syndrome）又稱抽動穢語症候群、圖雷特氏症候群，是一種神經系統障礙（neurological disorder
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17/10/2020
【10.18 世界更年期關懷日】了解男女症狀快樂迎接更年期
（吉隆坡訊）調查顯示，2010年我國60歲人口為5%，但到了2030年，數據將達到15%，男女平均壽命則從2011年的72.1歲和76.8歲，增至2017年的7
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15/10/2020
好功夫不一定打得太極養生運動全身
（香港訊）通曉太極、長拳及各種養生功法的香港前武術代表李暉表示，太極拳不單是競賽套路項目，行雲流水、瀟灑萬分的動作亦具養生功效。李暉自1997年起，跟隨張廣德等
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14/10/2020
光震波效應傷害少皮秒激光去斑省時安全
（吉隆坡訊）與傳統納秒激光系統相較，新一代皮秒激光所產生的“光震波效應”，在去除皮膚色素沉澱問題時具有更好的效果，且副作用較少更安全，還可減少治療次數。皮膚專科
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13/10/2020
辨識好壞避免傷害遠離危險情人
（吉隆坡訊）愛情的到來為何會“弄瞎”情侶的眼睛，不斷放大伴侶的優點，完全看不到缺點？“當你對某個人產生好感，你就會不斷收集那人的優點，放小那人的缺點，在自己的心
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12/10/2020
超市買食品看標籤吃出營養
（香港訊）想吃得有營養，可以參考營養師意見，即使香腸、即食麵、餅乾或罐頭，在超市一樣可以挑選到好食物。飢腸轆轆，很多人或會選擇煮一個“香腸蛋麵”充飢。但香腸這類
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