鍛煉
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積極老齡化最佳典範 92歲跑完10公里
（亞庇25日訊）沙巴最老鐵人布亞丁巴蘭東再次證明，年齡只是一個數字。布亞丁於2022年90歲高齡時，八度攻頂神山，成為神山開山以來最年長登頂者，成為媒體關注的焦
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學網絡視頻吊脖鍛煉 五旬男子意外吊死
（八打靈再也17日訊）近年來，中國老年人“吊脖子”健身在網上興起，但近日重慶市墊江縣澄溪鎮一名五旬男子根據網上視頻吊脖鍛煉時，不慎意外身亡，引發關注。當地媒體報
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花4萬做減肥手術 每餐只吃2湯匙 網紅甩肉44KG“好勵志”
（八打靈再也30日訊）大馬版《熱辣滾燙》？男子在4個月內減掉44公斤，太驚人了！一位名叫里菲迪安姆里（Rifdi Amri）的美食博主，在堅持4個月的控制飲食和
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年逾70才開始鍛煉 93歲退休男 體力有如40歲
年齡從來不是借口。現年93歲愛爾蘭男子摩根，在73歲後才開始鍛煉室內劃艇，但至今已4次奪得室內賽艇世界冠軍，其身體狀態更相當於30至40歲的健康人士。美國研究晚
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利物浦與門將皮塔盧加續約 外租至愛爾蘭鍛煉
利物浦隊官方週五宣佈，與隊內21歲門將馬塞洛-皮塔盧加（圖）完成續約，並將他外租到愛爾蘭球會聖巴特裡克競技。皮塔盧加在2020年10月從弗魯米嫩塞加盟利物浦，他
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