選對鞋輕鬆爬山

注意防滑透氣承托力 選對鞋輕鬆爬山

（香港訊）選爬山鞋應按自己日常所行路線的難度而定。足科矯形師彭啟業表示，如通常走輕鬆平坦的石屎路徑，基本上一對舒服的運動鞋便足以應付；但若是以泥路為主的山徑，則