運動趕走痛症

【談痛说情】“鐵三角”運動趕走痛症

運動是“有病醫病，無病強身”的代表，一般人可透過運動增強免疫力、強化筋骨。對病人來說，適當適量的運動有助加快康復或預防復發，對於痛症患者尤其重要。然而，不少痛症