过年心理自救

【新年专题策划】过年心理自救 化解家庭摩擦

文:健康远见网数天春假，团圆饭却让你焦虑？婆媳过招、亲戚验收，心理师发现3大摩擦源头。其实，你不必急著解决所有问题，几个心态调整与实用对话技巧，就能帮你守住情绪