足底筋膜炎

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    2023-12-29

    打針用藥調整生活作息 3步驟治足底筋膜炎

    文◇何建興 整理◇梁盈秀（吉隆坡訊）雖然足底筋膜炎不是一種致命的足部傷害，但造成不少中年男女備受折騰，特別是早上一起床踩在地面那一刻，簡直痛得要命，其實，足底筋

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  • Photo of 【談痛说情】家中赤腳行 防足底筋膜炎
    2022-05-23

    【談痛说情】家中赤腳行 防足底筋膜炎

    足底筋膜炎是常見足部痛症，患者早上起床着地時，腳底或腳跟感到疼痛，但痛楚會隨着行走而減輕；然而，倘若站立或行走太久，腳跟會再次出現刺痛。由於痛楚並非持續出現，所

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  • Photo of 走路腳踭疼痛 伸腿舒緩足底筋膜炎
    2020-07-21

    走路腳踭疼痛 伸腿舒緩足底筋膜炎

    （香港訊）疫下封關不便外遊，週末假期，大家改為投入行山、跑步，但數月下來，部分人開始腳痛。腳部是支撐整個身體的重要部分，承受整個身體的重量，長時間活動時或會出現

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