規劃睡眠管理

中國教部規劃睡眠管理 小學生每天睡眠10小時

（北京2日綜合電）中國教育部明確學生睡眠時間要求。根據不同年齡段學生身心发展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時。據報