血糖
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这款蔬菜连吃4周 肝指数胆固醇跟血糖都下降
（台北3日讯）台湾一名患者连续吃3至4周的花椰菜芽苗，并且保持每天7小时以上的睡眠，没想到回诊时，肝指数降低了许多，就连胆固醇、三酸甘油脂、血糖、空腹胰岛素和尿
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放屁散步5分鐘 營養師: 改善血糖靠這招
（倫敦12日綜合電）歐美近期盛行飯後“放屁散步”運動，也就是邊散步邊排氣，儘管放屁令不少人感到困窘、臉紅，可是仍相當受歡迎，營養師證實此舉和飯後動一動、散步是同
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更多 》（倫敦12日綜合電）歐美近期盛行飯後“放屁散步”運動，也就是邊散步邊排氣，儘管放屁令不少人感到困窘、臉紅，可是仍相當受歡迎，營養師證實此舉和飯後動一動、散步是同
更多 》（巴拉馬利波24日訊）吃甜食後馬上喝水解渴，是很多人都會做的事，然而有研究發現，一邊進食一邊喝水，比吃後不喝水又或吃後才喝水，血糖飆升都會更快，增加患上糖尿病及
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