薯仔

研究：吃薯仔不會導致糖尿病 『這樣吃』還能助減肥

大部份人在減肥時，通常會將薯仔和油膩膩的薯條、薯片劃上等號，甚至還因為薯仔可能提升人們罹患第二型糖尿病風險，而將它歸類為“不健康食品。”然而最新研究表明，薯仔其