营养师
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抹茶拿铁掀风潮 营养师：过甜恐成“伪健康饮品”
（吉隆坡31日讯）一杯淡绿色、外观吸睛的抹茶拿铁，近年成为热门饮品，尤其受到年轻人的青睐，也有人视它为咖啡的健康替代品。不过，营养师提醒，过度甜化后的抹茶拿铁，
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日常饮食“陷阱”悄悄偷走健康 心脏病发病年龄逐年下降
（台湾25日讯）心脏病一直是现代社会文明病的“头号”杀手，对此台湾营养师薛晓晶在其脸书专页“营养师妈妈晓晶的生活笔记”发贴表示，平日大家吃进肚子的盐、油、糖，都
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3个月甩10公斤！营养师传授“涮涮锅减肥法”不饿也能瘦
（东京16日综合电）许多人减肥只靠“少吃多动”，偏偏很难持之以恒导致成效不佳。日本营养师麻生伶未则透过“涮涮锅减肥法”，在不挨饿下，3个月成功甩肉10公斤，还提
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芹菜汁护肝肾利消化 营养师亲试：身体变轻松
（台湾27日讯）一般人认为，喝芹菜汁可以改善肝肾功能，而且还能让皮肤变好！营养师赵函颖在脸书专页“赵函颖营养师的美丽方程式”发影片分享饮用芹菜汁的感受，认为身体
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热量陷阱 咸味面包比甜的更可怕
（台北19日综合电）面包可充饥，但却常是热量藏身的“陷阱”，很多看似健康的面包，其实热量惊人，根本就像在喝油。台湾营养师李婉萍在脸书发文表示，面包除了主要原料面
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近一半人吃错！营养师揭3大热量陷阱早餐
（香港5日综合电）每一天的早餐，你吃对了吗？营养师指出，常见的“地雷早餐”包括面包配含糖饮料、豆浆油条组合，或以甜点搭配咖啡的吃法，不仅无法带来稳定饱足感，反而
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营养师票选5种健康零食 这款巧克力上榜！
（八打灵再也11日讯）零食一定会导致肥胖吗？多位营养师票选健康零食，其中一款巧克力位列三甲，且有医生认为只要符合三大原则，吃零食也能健康又放心！《星岛头条》据日
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5保健食品别一起吃 搭配错误形同白吃
（台北6日综合电）民众对保健食品的需求持续提高，尤其生活忙碌，为求方便总是与各种药物、食物不分类别一把吞下肚。台湾一名营养师李婉萍在粉专提醒，“5种组合”千万不
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挑战30天吃720颗蛋 营养师斥网红“玩命！”
（香港10日讯）网红挑战连续30天吃720颗鸡蛋，然后秀出验血报告，展示其平均一天24颗蛋的饮食让胆固醇更有改善，但有营养师分析摄取如此大量的鸡蛋会对身体造成负
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