皮肤暗沉

睡不够7小时有多伤 专家警告：变老又变胖

（伦敦13日综合电）英国睡眠科技公司Simba利用人工智能（AI）模拟睡眠不足的影响，显示缺乏睡眠可能导致皮肤暗沉、腹部胀气、指甲脆弱等问题，甚至影响血液循环，