燃脂
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做家事比运动更燃脂！日媒：瘦身家事榜首 3天腰围狂减7.5公分
（东京4日综合电）追求窈窕身材是许多女性的毕生课题，如果不靠严苛饮食控制与激烈运动便能减重，无往疑是个令人振奋的消息。日本一项调查指出，从事日常家务所消耗的热量
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每天少坐半小时 助燃脂降慢性病风险
（赫尔辛基22日综合电）芬兰图尔库大学参与的一项新研究表明，每天仅减少30分钟的坐姿时间，就能改善身体利用脂肪和碳水化合物产生能量的能力，有助于提升代谢健康并降
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【视频】做饭比跑步还燃脂？药剂师：早安吻也有助瘦身！
（八打灵再也15日讯）做饭比跑步消耗更多热量？一名药剂师在网上发视频说，鼓励人们多下厨，因为一小时可以消耗150卡路里。这名TikTok用户@abangsyah
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