濫補誤補影響健康

濫補誤補影響健康 養生進補因時地制宜

（香港訊）《黃帝內經》曰：“邪氣盛則實，精氣奪則虛”。“虛證”是指正氣不足或過度消耗，與邪氣盛而正氣未衰之“實證”相反。《黃帝內經．玉機真藏論》有“五實、五虛”