減肥從根源下手

【健康心願16】揪出致肥禍首 改變生活習慣 減肥從根源下手

（吉隆坡訊）減肥口號喊得最響的莫過於在農曆新年後，皆因“每逢佳節胖3斤，仔細一瞧是3公斤”。網絡時代，只要輸入“減肥”字眼，頓時湧現海量資訊，但究竟哪一種減肥方