更年期
-
別只顾外在逆龄 更年期也要顾“大脑”
（亚特兰大17日综合电）更年期不只潮热、失眠，连大脑灰质都会变少？最新研究指出，女性停经后记忆力与反应速度恐出现下滑。《Medical News Today》报
更多 》 -
【更年期专题】提升内在防护力 轻鬆跨越身心不适 把更年期变青春
文◇邱淑宜 出处◇康健杂誌无论是男性还是女性，更年期都是必经的过程。它可能以热潮红、心悸、失眠，甚至忧鬱等一般人熟知的症状敲锣打鼓地到来，但更多的是暴怒、性格丕
更多 》 -
【爱要性福系列397】荷尔蒙疗法改善症状 助更年期重拾性福
（吉隆坡讯）马来西亚正在进入人口老化的时期，这使得关于更年期性生活的讨论变得越加重要。尤其在东方文化中，性生活和相关问题常常是避而不谈的话题。49至52岁进入更
更多 》 -
竟稱女性15歲結婚不算早 男子無知言論遭全網痛批
（吉隆坡25日訊）一名男子竟稱女性在15歲結婚一點都不早，並指25至27歲的女性早已過了適婚年齡，甚至稱女性31歲已是“更年期”，瞬間引發全網熱議，網民為此更直
更多 》 -
Ella活得不耐煩 認盼更年期快來
日前出席代言活动的Ella陈嘉桦，马上被问起好姊妹田馥甄原订下个月天津的音乐会压轴演出，无预警遭主办单位宣布取消一事，她不便多作回应，仅说：“这事情她已经做出回
更多 》 -
【愛要性福系列353】30歲後睪酮每年降1% 男人這樣安度更年期
筆錄◆梁盈秀（吉隆坡訊）談到更年期，大家多不會想到男性，因為更年期是女人一生的最大轉折，女性到了更年期，月經告個段落，氣色改變、情緒古怪、性欲下降、精神和力氣退
更多 》 -
【愛要性福系列352】掌握正確知識與伴侶一起面對 更年期享受性福不難
筆錄◆梁盈秀（吉隆坡訊）西方研究顯示，許多夫妻對婚姻的滿足感，是會隨着時間下降，因為事務多了，加上責任也增加；然而來到老年時，一般老夫老妻的婚姻滿足感就會上升，
更多 》 -
【愛要性福系列351】挺過更年期危機 夫妻關係品質是關鍵
筆錄◆梁盈秀（吉隆坡訊）關於更年期與婚姻關係這課題，首先要了解什麼是更年期。在世界衛生組織（WHO）的定義里，大多數婦女在45到55歲之間經歷更年期，而更年期是
更多 》 -
肥胖便秘增尿失禁風險 更年期密練3招防骨鬆症
（香港訊）調查發現，香港每3名婦女，便有1名受失禁困擾，故強化骨盆底肌肉是有需要的，尤其是孕婦、停經前後女性，即使沒有任何徵狀，也應該透過會陰肌肉運動，增強盆腔
更多 》 -
用對方法緩解更年期不適 補荷爾蒙致癌率低
（吉隆坡訊）女人更年期，意味着卵巢功能逐漸退化，荷爾蒙─雌激素（estrogen）的分泌水平也隨之降低，常見症狀包括熱潮、心悸、盜汗、情緒不穩（憂慮、煩躁）、失
更多 》