改變飲食

【健康挑戰專題】21天健康大挑戰 三高超重國人健康隱憂 改變飲食逆轉慢性病

（吉隆坡訊）近來坊間興起一項名為“健康挑戰21”的活動。據悉在透過21天的健康飲食方式下，很多人的慢性病都獲得改善，一些人的三高指數也恢復正常水平，還有一些成功