忍痛練跑後患無窮

姿勢錯誤欠肌力致勞損 忍痛練跑後患無窮

（香港訊）疫情下，不少人為了保持運動量而投身跑友一族，惟部分新手不得其法，以致跑出一身傷。物理治療師王智鵬（Benny）指出，有個個案的男子本身是健身愛好者，但