少吃仍失控

【血糖自我管理专题】少吃仍失控 找出饮食与血糖关键

文◇张晓卉 出处◇康健杂志已经放弃甜食、三餐只吃半碗饭配烫青菜，为何血糖还是降不下来？别气馁，学会血糖自我管理技巧，变身控糖达人。台湾糖尿病人数逼近150万，很