單腿站立

老年人單腿站立可預測壽命長短

（倫敦13日綜合電）根據一項研究顯示，中老年人無法保持單腿站立10秒，則在此後10年內死亡風險增加近一倍。一個人的平衡能力，與體能、肌肉力量及柔韌性不同，通常可