喝牛奶

喝牛奶会生痰？营养师破解迷思

（台北20日综合电）喝完牛奶后会觉得喉咙有点卡卡的，好像有痰一样，有时还要吞点口水顺顺喉咙；网上甚至流传感冒时不要喝牛奶，以免“生痰”卡喉。好食课营养师杨哲雄对