吃蔬果

额外补充维生素未必可靠 增强身体免疫多吃蔬果就够了

（柏林6日讯）许多人喜欢额外补充维生素，以增强身体的免疫系统，但专家提醒，这些额外的维生素可能不像我们期望的有效，而且当你在保健品包装上看到“有助于维持免疫系统