减压
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捏泡泡纸也能减压？公卫组织：或有助舒缓情绪
（八打灵再也18日讯）一些人喜欢玩泡泡纸，按下去发出“啪、啪、啪”的声响，其实不是童心未泯，也不是小孩子的玩意，而是可以让人感觉轻松，释放生活压力的一种方式。大
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【林慧英独家访问】为照护乐龄者减压卸担 让沉默支柱不孤单
报导：黄方济摄影：吴玉莉（槟城18日讯）在老龄化社会的冲击下，家庭照顾者承担的不仅是体力上的负荷，还有经济压力与心理负担。妇女、家庭及社会发展部副部长林慧英说，
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治疗犬帮助受害人减压 渡过庭审难关
（渥太华5日综合电）加拿大传媒上周三报道，当地一个动物救援组织提供义务治疗犬，为城市法院系统，以及学校、医院、养老院提供情感支援服务，广受好评。在法院，这些治疗
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照顾者4招减压 支持团体+放鬆技巧
文:优活健康网「妈妈，我真的好累」道尽照顾者心声。长期照护不仅消耗体力，更造成角色转变、情绪劳动等4大压力源。本文提供4招实用减压法，包括支持团体与放鬆技巧，帮
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科学认证 猫咪视频 有助减压治愈坏情绪
（八打灵再也12日讯）观看猫咪视频，不是在浪费时间，而是在疗愈心情！大马公共卫生脸书专页近日分享一项暖心又科学的发现，指一项由美国印第安纳大学心理学博士杰西卡加
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Deloitte补贴RM4246 鼓励员工玩Lego减压
（纽约13日综合电）4大国际会计楼之一的德勤（Deloitte）近日推出一项协助员工纾解压力的新方案：乐高积木（Lego）。《商业内幕》报道，德勤长期以来为符合
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国会〡教长：废除考试减压 提供更具吸引力学习系统
（吉隆坡26日讯）中学生轻生事件频发，教育部长法丽娜指出，教育部废除考试的做法，旨在减轻学生的学习压力，并着重于评估学生的全面发展。她今日在国会下议院回答公正党
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