光明良醫

2022-06-03
皸裂生繭長雞眼？腳底整容還你嫩滑雙腳
（吉隆坡訊）“整容”這個字眼，即是把不美不滿意的部位經過小手術調整變得完美。當第一次聽聞“腳底整容”這名詞時，有疑惑一下，腳底也需要“整容”的嗎？腳底可說是人體
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2020-12-18
行動管制社會隔離致抑鬱疫後關注心理健康
疫情尚未脫離，全世界心理衛生的警鈴已然大響，政府和社會各界應及早防範，把“心理健康”列為疫後重建要務。如果要談2020留給2021的遺產，新冠疫情絕對是影響最大
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2020-09-10
年長者骨折風險增70％低頭族易生富貴包
（香港訊）姿勢不良、肥胖、荷爾蒙失調、濕氣積滯，都可引起頸椎出現“大包”！若延誤治療，物理治療師指出，年長患者將來有骨折的風險增加70％；中醫則指會增加肩周炎、
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2018-09-24
規律作息克服失眠睡得好疾病不來找
（檳城訊）何謂有足夠的睡眠時間？人的睡眠時間一般平均介於6至10小時，不過這也因人而異，不是每個人都需要6至10小時的睡眠時間，因為一個人睡眠的品質不能以睡眠時
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