伤身
-

晚睡vs睡少:哪个更伤身?熬夜真的会致命 专家列猝死前4大警钟
(八打灵再也18日讯)熬夜真的会猝死吗?这绝非危言耸听。最新健康数据显示,中国每年约有55万人死于心源性猝死,而长期熬夜被医学界公认为主要的“幕后黑手”之一。根
更多 》 -

手机滑到睡着伤身 亮光入睡糖尿病风险增67%
(台北26日中央电)不少人喜欢洗完澡就钻进被窝滑手机、看电视,亮着灯不小心睡着。刊于《柳叶刀-区域健康(欧洲)》的研究显示,长期在亮光环境中入睡,罹患第2型糖尿
更多 》 -

挑战禁食14天 世界第一网红:非常伤身体
(纽约28日综合电)全球拥有4.04亿YouTube粉丝的网红Mr Beast曾挑战在金字塔内待100个小时、困在山洞中7天,只是比起他最近的挑战:禁食14天,
更多 》 -

吃太清淡反而老更快!名医点名“这一习惯”最伤身
(东京16日综合电)许多中高龄者为求健康选择清淡饮食,却导致偏食与营养失衡,日本精神科名医和田秀树近日警告,这种“只吃清淡”的习惯,恐让身体提早老化、免疫力变差
更多 》 -

肥胖伤身也伤大脑? 研究揭恐让人变笨!
(台北14日综合电)肥胖除了改变一个人的外观、增加代谢疾病风险,越来越多研究显示,肥胖还会“偷走”一个人的思考力;从记忆力、专注度到学习能力,肥胖对大脑的影响犹
更多 》