（吉隆坡訊）性的需求，是一個人的基本需求之一。而老年人的性需求，是一個極待關注的社會問題。因為我們默認老年人不需要也不想要性，有很多老年人原本正當的性需求被迫壓抑了下來。 性教育工作者吳啟銘，在關係裡，女性往往被男性忽略。大部分男性認為，絕經後的女性都不需要性愛，一旦太太淘愛，丈夫就有權利拒絕。 “年輕時性要求被拒絕會生氣，但年邁時被拒就會選擇容忍，可是不能因為對方的容忍而認為拒絕是合理。這一現象普遍發生於退休生活，因大多數的時間待在家中，丈夫自然想與太太有更多的親密時間，但反而讓太太懼怕。” “如果平時沒有太多的親密互動，加上進入絕經期，太太會使用不舒服之類的藉口作為拒絕的理由。其實，若夫妻的關係保持良好，一直維持性愛的質量，即使太太步入了絕經期，也仍會向丈夫淘愛。” 老年人仍有性慾 他說，丈夫與太太若在退休前進入無性婚姻過久（5年或以上），突然的改變性生活，反而讓對方無法適應，自己會因無法配合對方而產生恐懼。另外，丈夫的淘愛若被拒，這是需要反思其中原由。 “男性與女性對性愛需求仍然有差異，男性認為性是愛的一部分；女性則認為有愛才有性，愛得愈多，性需求自然提高，若丈夫給不到妻子愛的感覺，只好自慰了。” 他提醒，夫妻關係不是在中年期間才需要額外經營，即使早婚也需要用心相待，晚年的日子才會好過，否則為時已晚。 “人在30歲時性功能逐漸下降，但慾望仍在；可是40歲後慾望才慢慢降低。另外，身體裡的荷爾蒙與外來的因素影響之下，自然把焦點放在別處去而影響性慾，如孩子的學業、事業等。” 他強調，大部分人認為老年人不需要性愛，事實上卻是相反的，很多老年人也會觀看色情片、瞄美女或帥哥，從而得到幻想滿足自己的性慾，只是身體無法再性行為，因此不要問“為什麼叔叔還會非禮女性或性侵犯女性？”類似問題，這足以證明性慾仍存在腦子裡。 “我們可透過“身、心、靈”知道老年人對性生活滿意與否。‘身’是指若有性生活，身體自然是健康的，若老年人患有慢性疾病，藥物會影響身體機能及性生活。” 他補充，老年人也可透過性生活獲得心理健康，從而提高抗壓力，獲得心理和諧與快樂，這也是“心”的意義。至於“靈”方面，其意指內在的滿足及和諧，每個人都會追求靈的滿足，而老年人會透過歲月獲得靈的知足。 提升丈夫性慾 妻子需美化自己 “若女性過於強勢，讓丈夫感到家庭裡沒有地位，使到後者在關係裡有壓迫感，在心理上沒法向太太淘愛。另外，太太會質疑自己魅力不再，所以丈夫不想性愛了，其實這也不是沒有道理的，也許太太在生產後沒有保養，不在意自己的身材及外表，但是男性始終是享受視覺及聽覺的動物，因此若要丈夫持續有性慾，必須讓自己美化起來。” 他說，美化可分為內在及外在，外在並非化妝，而是由內而外的魅力。很多太太又說：“你以為我想做黃臉婆嗎？我被迫扛起家務。”，在這情形之下，丈夫對妻子的慾望自然會下降，其實，女性若把全部責任往自己身上扛，丈夫自然什麼都不需要做 ，這間接促成丈夫的性格及克制。 “因此，妻子也應該把部分的家務讓丈夫分憂，無需扛起‘完美的媽媽’的壓力，捨棄一些家務時間美化自己，如運動、裝扮等以提升自己的魅力，自然的也會提升丈夫的性慾。” 他提到，關係是性慾的最大殺傷力，性生活滿意度是關係裡最大的關鍵，也意味關係不好，性生活也絕對不會滿意；關係良好，性生活不會太差。太太不應只為“妻子的義務”與丈夫性生活，怕拒絕對方就往外找，卻沒有用心經營夫妻關係。 卵巢退化 分泌不足 潤滑液可減痛 他解釋，我們不能阻止老化但可減退速度，身體技能是需要保養及鍛煉，但不能以年輕時期作比較。性能力是從30歲開始退化，女性內分泌開始有變化，荷爾蒙隨之受到影響，分泌物減少而導致陰道壁變薄，這也是所謂的“陰道病”。 “陰道病是個參考值，而分泌物來自於女性體內的巴氏腺體，其腺體主要受到荷爾蒙影響，而荷爾蒙來自於卵巢。很多女性認為，輸卵管結紮導致分泌物不足，這是錯誤的，其實是卵巢的退化而導致。女性也不應以‘分泌物不足’作為拒絕性愛的理由，不妨使用潤滑液以幫助性愛的過程裡得到愉悅。” 他提到，女性若陰道乾澀，可使用潤滑液減輕性愛疼痛感。市面上的潤滑液與女性分泌物非常相近，其液體符合陰道的酸鹼度，可放心安全使用。 “很多年老男性不想要性愛理由可能不敢面對陽痿，在強烈的自尊心作祟及不願求助之下，寧可不要性愛。男性在面對陽痿應找泌尿科醫生看診，而不是找偏方，偏方效果可能適得其反。” 請問專家 老年性愛前戲要更久 我與配偶今年60歲，以前一個月3次性行為，現在減至每3個月一次，通常配偶以“沒心情”為由拒絕我，但我仍希望與配偶有親密的互動，我該如何才能改變回以往的情趣與熱情？ 這是積極的好現象，但為何心情可影響性慾呢？其實，這是與配偶的互動有關，若互動不好，平時沒有親密的約會或溝通及分享，對方自然沒有情趣，從而感到與有心的距離，自然用“沒心情”拒絕對方性要求。 另外，可能你在前戲做得不足，讓對方有不愉快的性經驗。年老人士的性愛是需要較長的前戲及輔助，尤其女性在絕經後，陰道壁變薄，自然需要潤滑劑的幫助，而老年男性也面對陽痿問題，因此，前戲需要更長的時間。 其實，女性更享受於緩慢性愛，這過程讓女性感到被愛；男性則必須隨之年齡放慢性愛的速度，追求層次的滿足。性滿足是包括性層面，若男性只是追求高潮快感，另一半是不會享受於此的。 男性需留意女性在性愛時的反應，若整個過程喊疼，自然地不會想要再性愛，後者會用各種理由拒絕對方性要求，不妨直問對方什麼“心情”才可性愛。 話說癌症脾臟癌 老胡夫妻倆一輩子情投意合，夫唱婦隨，退休以後生活中最重要的只有一件事：養生。按老胡的話說，現在他們人生的最大目標就是“雙雙活到一百歲”；胡太也必定補上一句“一定不要得癌症”。 可是這天，他們臉上卻都有有點不安的樣子。老胡一進門就問我：“你聽說過脾臟癌嗎？”見我點頭，他接着說：“我們很關心癌症的預防，也聽過很多講座，可是昨天聽說我一個叔公得了‘脾臟癌’，這可是聞所未聞啊！” “嗯，脾臟癌是非常少見的癌症，但的確有。”老胡說：“我以前從沒仔細想過，這回倒是有些納悶了，人身體上幾乎到處可以長癌，怎麼脾臟能得以倖免呢？”我告訴他們，因為脾臟是人體最大的免疫器官，淋巴組織占到全身的1/4，想要侵犯它可不容易。 脾臟瘤對生命無威脅 不過，脾臟細胞也偶有可能發生癌變，產生或良性或惡性的腫瘤，比如血管瘤、淋巴管瘤、惡性淋巴瘤、血管內皮肉瘤等。其實脾臟腫瘤本身對生命並沒有威脅，但它卻容易擴散到肝、肺、胃等一些其他器官，最終危及生命。 此外，如果病人本來患有淋巴癌、胃癌、結腸癌、食道癌等其他癌症，也有可能轉移到脾臟。胡太問：“那如果得了脾臟癌，早期會有些什麼症狀呢？”我說，脾臟癌的早期大都沒有什麼明顯症狀，一般是脾腫大壓迫胃，使患者出現上腹飽脹、打飽嗝等消化不良的症狀。若脾功能亢進，可導致全血細胞減少而出現容易感冒、牙齦出血、女性經血過多等。 還有的患者是腹部持續性的、反复的隱痛或脹痛，部分還有牙痛、噁心、嘔吐、貧血、發熱等症狀。在臨床檢查中，可以觸摸到左上腹的包塊，血液檢查也可以發現問題。 老胡連連點頭：“不錯，不錯，我叔公就是先得了胃癌，做手術一年多了。後來總是感冒，家里人以為他手術後抵抗力差沒很重視，再後來漱口時牙齦出血，還越來越多，醫院複查以後說是癌症轉移到了脾臟。”我說，手術後抵抗力差是普遍的現象，要是一直用中藥調養就會好很多。 胡太道：“我來看病你不是常說我‘脾虛’嗎？那虛了會得癌症不？”我搖頭：“中醫所說的‘脾虛’跟西醫可不一樣，是指營養的消化吸收不太好。 西醫的‘脾’是具體的指一個臟器，中醫的‘脾’卻是‘心、肝、脾、肺、腎’五個臟腑之一，是一個概念，一個系統。 我們不是常說‘脾胃’嗎？中醫的‘脾’其實包含整個消化系統的狀況，所以也把脾稱為‘後天之本’。”老胡點頭：“你那些高深的中醫理論我們不懂，不過這樣也明白了。脾管消化系統，那就是要我們好好的吃，健康的吃，吃出好身體對吧？”我笑：“你說對啦！”
