自我強化健康意識 以免淪為女腎友
（吉隆坡訊）吉隆坡中央醫院腎臟內科顧問羅斯納瓦蒂雅亞醫生（Rosnawati Yahya）指出，女性對疾病的認識程度較低，她們自尊心低下，不敢就治療作出自己的決定，以致延遲接受治療至病情惡化。
“有一些病人告訴我，她想要接受治療，但害怕丈夫不允許，這是很可悲的事。一些研究顯示，女性患慢性腎病的風險更高，一些可能損害腎臟的疾病，如系統性紅斑狼瘡、泌尿道感染在女性中更常見。”
她提到，馬來西亞腎活檢登記局指出，2005年至2017年，在馬來西亞進行腎活檢的病人中，女性佔了60%，男性佔40%。
“女性需要自我強化，包括懂得照顧自己和家人的健康，以及知道她們接受健康教育、預防和治療慢性腎病的權利。”
高血壓 引發腎臟病
她表示，腎臟是位於肋骨下方，背部中間的兩個堅果形器官，主要功能為排除身體的廢物和毒素、控制血壓、控制體內礦物鹽和水分的平衡、產生紅血球、產生活性維生素D以維持骨骼強度。
“大多數腎病患者都患有高血壓，高血壓患者也可引發腎臟病。另外，當腎臟有問題時，患者體內會有過量的鹽和水分，這也是為何他們經常腳腫。腎病患者也需要注射某些藥物，以提高紅血球水平。”
她強調，腰部疼痛並不意味腎臟有病。大多數患者總是說：我有腎病，但我的腰不疼啊！其實，腰部疼痛主要是由肌肉和骨骼問題引起的，腎臟疾病通常沒有什麼腰痛的症狀。
“如果慢性腎病的病況變得很差，可能導致患者需要洗腎（血液透析或腹膜透析）或腎臟移植。”
女性死亡 第八殺手
她說，讓人們關注的是，慢性腎病會縮短生命，如果一個人患有慢性腎病，他患有心血管疾病的機率比非慢性腎病患更高。
“慢性腎病是造成女性死亡的第八大殺手，全球有1億9500萬名女性患有慢性腎病，每年有近60萬名女性因為慢性腎病而死亡。”
“慢性腎病是很常見的，10人中有1人患有慢性腎病，關鍵在於在早期或晚期發現，只有早期檢測才能用藥物保住腎臟，若在晚期發現，患者就需要洗腎或換腎，所以早期檢測非常重要。”
病人增長快過醫生 患者未獲適當治療
在馬來西亞，根據衛生部和馬來西亞醫學研究所在2013年發布的《一項基於人口的研究：測量西馬成年人慢性腎病率》，西馬有9.07%的成年人患有第一期至第五期的慢性腎病，尤以第一和第二期居多。
該研究也指出，40歲以上的成年人，以及糖尿病、高血壓和高膽固醇患者是慢性腎病的高風險群。
根據2015年馬來西亞透析和移植登記局第23次報告，洗腎患者數量逐年增加，在2006年，每百萬人口有近600人洗腎；到了2015年，每百萬人口有逾1200人洗腎。
我國在2017年第四季度的人口已達到3230萬，按此推算，馬來西亞現在大約有3萬8000至4萬人洗腎。
慢性腎病耗費經濟和人力資源，根據2009年的研究，1名患者每年接受血液透析治療的成本逾4萬令吉，腹膜透析治療的成本則是逾3萬8000令吉，而腎臟移植的成本則介於2萬9000令吉和4萬5000令吉。
另外，我們也面對腎科醫生增加的速度趕不上病人數量增長的問題，導致患者沒有得到適當的治療。
建議高風險群作檢測
與慢性腎病有關的重要事實：
腎臟病在早期階段沒有任何症狀，早期慢性腎病可以通過篩檢如尿檢和驗血來檢測，建議對高風險人群進行篩查。
避免服用沒有以科學方式進行測試的傳統藥品，否則將造成器官損傷，包括腎臟。
慢性腎病的高風險群體：糖尿病或高血壓患者、家庭成員有腎臟問題、有自體免疫性疾病，如係統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、腎結石、經常服用某些止痛藥物如非類固醇消炎藥（NSAID）。
維持健康飲食作息
馬來西亞腎活檢登記局指出，2005年至2017年，在馬來西亞進行腎活檢的病人中，女性佔了60%，男性則是40%。女性可採取以下方式預防慢性腎病：
以身作則，教育兒童採取健康的生活方式。
為整個家庭制定均衡飲食。
限制看電視和玩電子遊戲的時間。
鼓勵家人把時間花在鍛煉身體等健康活動上。
如果有一個年幼的孩子或青少年患有腎病，母親應監測孩子服用正確的藥物並遵守醫囑。
胎兒發育不良 患病風險提高
慢性腎病對孕婦及胎兒有什麼影響？
腎臟疾病會增加妊娠期間，母親和胎兒發生併發症的風險。母親可能會出現的併發症有高血壓、尿蛋白、先兆子癇；胎兒面對的風險則有生長受阻及早產的問題，如呼吸困難、難以控制體溫和視力問題等。如果發生妊娠併發症，即使是健康的女性也可能患上慢性腎病。
先兆子癇可奪命？
先兆子癇對母親可能非常危險，如果醫生無法控制患者的血壓，就得剖腹取出寶寶以拯救母親。
急性腎衰竭與慢性腎病有何關系？
健康的女性在流產期間受到感染、出現先兆子癇或產後出血，可導致急性腎功能衰竭，而曾經患有急性腎功能衰竭的人，在未來患有慢性腎病的機率會增加，所以後續護理非常重要。
孕婦營養不良，如何影響寶寶？
懷孕期間的營養很重要，如果胎兒發育不良，會增加患上慢性腎病、高血壓、心臟病和糖尿病的風險。
光明網促請讀者及網民，共同維護言論自由精神，營造理性交流環境；任何人身攻擊、鼓吹種族與宗教仇恨、誹謗與造謠等留言，皆不代表本網站立場。 本網站有權刪除任何違反此原則的留言。