胃酸倒流折騰10年‧練氣功擺脫病魔

由於情況越來越嚴重，她只好向普通醫生求診，從中獲悉自己患上胃酸倒流。每一次病情發作，她都只能以藥物控制病情，但是這個無法斷根的胃酸倒流夢魘還是緊緊地糾纏著她。

6年後，她更因為前更年期症候群的造訪，生理狀況出現了極大的變化。除了持續的胃酸倒流折騰，她還常常發冷發熱，晚上在床上輾轉難眠，整個人衰弱不已。不過，這種情形在她加入了鶴翔莊氣功班後，獲得了改善。

氣功像有機食物

淨化身心療效多

愛明形容，氣功是一種“有機食物”，每一次打功後，她覺得整個人很清新，身體像被淨化一樣，回到家後一覺睡到天亮。

她憶述，當時她在家閒著沒事，便陪患有高血壓的丈夫去學打氣功。結果最先見到“成績”的不是丈夫，反而是她自己。

“鶴翔莊氣功共分5節，每一節都對身體有不同的療效。以第三節為例，它能舒緩消化系統疾病。當初我也不知道，只是練功後發現了這個變化而向氣功老師請教，才知道氣功有這些奇妙之處。”

除了消化系統疾病，她也懂得利用氣功應付前更年期症狀。例如，有時她在觀看電視節目時，突然會乍冷乍熱，她知道症狀要來了，便運氣練功，很快地身體就穩定下來。

偕夫同練功獲益

改善症狀減藥量

為了舒緩前更年期症候群，劉愛明曾向醫生求助，當時醫生建議她服用荷爾蒙藥物，不過她擔心荷爾蒙會誘發癌症而拒絕了。她慶幸自己沒有依賴藥物，不然身體永遠都得不到淨化。

她說，丈夫打氣功不足一年，高血壓也隨着好轉。他所服食的藥物劑量已從當初的最高降到現在的最低。

如今，劉愛明每週兩天都會和數十名朋友，齊聚在靈市14區的籃球場，向氣功老師侯永發學打氣功。她每天也挪出45分鍾，自行在家裡打功，主要着重在消化系統的練功章節。

問她以前相信氣功嗎？開明的她說，未接觸氣功前，她已從報章得知打氣功有助於健康，所以不會像一些人對氣功百般抗拒。因此，當丈夫邀她一起練功時，她就開開心心赴約了。