導師帶領拉茶、騎馬、觸電‧大笑瑜伽好玩好笑

（馬六甲1日訊）許多人都面對生活及工作壓力，久而久之想笑都笑不出來。一項名為“大笑瑜伽”的活動則讓人們通過各種生活化手勢和動作，讓大家釋放憂鬱，開懷大笑。

週六早上，古城門舉辦一項“與自閉兒攜手同行”活動。活動開始前，數名“大笑瑜伽”

導師帶領大家一起“拉茶”、“騎馬”、“烤沙爹”及“觸電”，現場笑聲不斷。

一開始，大家有點拘束，尤其要在大庭廣眾下“哈哈大笑”，總令人覺得有點難為情；後來在導師不斷的鼓勵下，參與者開始放開胸懷，隨著各種動作跳躍、呼喊和大笑，男女老少彷彿回到了童年時光。

目前，“大笑瑜伽”在全球40個國家都有分會，是於1955年由一名印度醫生所成立，目的是要舒解現代人的情緒。