全球共庆第12个国际瑜伽日

（新德里21日综合电）2026年6月21日，全球迎来第12个国际瑜伽日。今年以“瑜伽助力健康老龄化”为主题，强调瑜伽对全年龄段人群，尤其是老年人的身心健康价值，呼应世界卫生组织“健康老龄化行动十年”的目标。

印度国内各大城市均举办相关庆祝活动。在班加罗尔，数千名瑜伽爱好者在多个场地参与庆典活动。参与者们在长达一小时的瑜伽课程中练习体式、调息和冥想，以实际行动响应这一全球性健康号召。

与此同时，缅甸仰光的图瓦那国家室内体育馆也举行了盛大的瑜伽日活动。众多瑜伽爱好者齐聚一堂，通过集体练习庆祝这一源自印度、已被联合国认定为人类非物质文化遗产的古老身心实践。

联合国大会于2014年通过决议设立国际瑜伽日，旨在提升全球对瑜伽练习益处的认识。这一身心实践不仅有助于增强柔韧性与力量，更能促进心理健康、缓解压力，已成为全球数百万人追求健康生活的重要方式。