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卫长:别等生病才上医院 健康始于厨房

(吉隆坡18日讯)卫生部长拿督斯里祖基菲里今日说,预防疾病的第一道防线应从家庭做起,人们应改变久坐和不健康的饮食习惯,而非等到生病后才依赖医院治疗。

他说,许多癌症包括乳癌、肺癌及大肠癌患者在确诊时往往已进入第三或第四期,因此早期筛查对提升治愈率至关重要。

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他表示,柔佛医药保健(KPJ)将为卫生部医疗机构转介的病患提供500项免费内窥镜及大肠镜检查服务,以推动消化系统疾病及大肠癌的早期筛查。

很多癌症确诊已是三四期

他说,这项公私合作计划有助推动预防医疗工作,并减轻公共医院负担。

他今日出席“Digestive Care 4 Life(终身消化健康关怀)”运动推介礼后,在新闻发布会上,如是指出。

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KPJ赞助500项免费内窥镜检查

他指出,卫生部自2018年推行PeKa B40健康筛查计划后,如今进一步推动国家健康筛查倡议(NHSI),扩大非传染性疾病(NCD)及癌症筛查覆盖范围,预计惠及近200万名国人。

他说,女性可接受乳癌筛查,而男性则涵盖大肠癌筛查,未来也将逐步扩大至前列腺癌筛查。

针对癌症年轻化趋势,祖基菲里认为,疾病固然与年龄及遗传因素有关,但现代人的生活方式才是更重要的风险因素,包括久坐不动、缺乏运动、长时间使用电子设备,以及高糖高盐饮食习惯。

现代人久坐及高糖高盐是主因

他说,卫生部正积极推广“5S”健康理念,包括减少吸烟(Smoke)、减少糖分摄取(Sugar)、摆脱久坐生活方式(Sedentary Lifestyle),以及提升心理健康意识,减少社会对心理疾病的污名化。

“医院和诊所是最后一道防线,真正的第一道防线是在家庭,在厨房和餐桌上。”

他说,父母及家庭成员应从日常饮食开始着手,选择更健康的烹调方式及饮食习惯,无论是在家用餐或外出用餐,都应作出更健康的选择。

卫生部启动“健康外食计划

他说,卫生部也启动了“健康外食计划”,并与Ajinomoto、Healthy Spoon、Big Onion及QP Malaysia等企业合作,研发和推出了30款减少40%的盐分使用量的食谱。

他说,这项计划采用“助推策略”,通过提高健康食品的可及性和可负担性,让民众更容易作出健康选择。

另一方面,KPJ总裁兼董事经理曾国权表示,大肠癌占我国所有癌症病例约14.2%,属于国内最常见癌症之一,而及早筛查可显著提高治疗效果。

他说,不少民众因费用、缺乏健康意识或担忧检查程序而延迟求医,因此KPJ希望通过提供500项免费内窥镜及大肠镜检查服务,鼓励更多国人主动接受筛查,并善用集团遍布全国的医疗网络,推动早期诊断与预防工作。

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